昨日は23時過ぎに帰宅し、ビール飲んでスグ寝ました。
今日は少しゆっくりおきて、スーツケースの中身を整理です。
洗濯物がいっぱいで結局3回も洗濯機を回すことになり、
物干し竿がTシャツや靴下ですごいことに。
さすがに疲れが出ているのか、お昼はほとんど食欲が無く
軽く済ませて、娘と一緒に買い物に。
夕方までゴロゴロして明日からの仕事に備えました。
【本日の食事】(休肝日:1日目)
朝:ご飯、納豆、生卵、ウインナー、レタスサラダ、みそ汁
昼:おにぎり(シャケ、たらこ)、みそ汁
夜:天ぷら、うどん
【昨日の食事】
朝:ホテル(おかゆ、焼きそば、ギョウザ、スイカ)
昼1:シーフードのあんかけ丼、ゆでたピーナッツのサラダ、パン、プチトマト
昼2:鳥の照り焼き丼、シーフードマリネ、ポテトサラダ、みそ汁、ビール
夜:ビール
昼1は中国国内線CAの機内食。昼2はJALの機内食。
今日は少しゆっくりおきて、スーツケースの中身を整理です。
洗濯物がいっぱいで結局3回も洗濯機を回すことになり、
物干し竿がTシャツや靴下ですごいことに。
さすがに疲れが出ているのか、お昼はほとんど食欲が無く
軽く済ませて、娘と一緒に買い物に。
夕方までゴロゴロして明日からの仕事に備えました。
【本日の食事】(休肝日:1日目)
朝:ご飯、納豆、生卵、ウインナー、レタスサラダ、みそ汁
昼:おにぎり(シャケ、たらこ)、みそ汁
夜:天ぷら、うどん
【昨日の食事】
朝:ホテル(おかゆ、焼きそば、ギョウザ、スイカ)
昼1:シーフードのあんかけ丼、ゆでたピーナッツのサラダ、パン、プチトマト
昼2:鳥の照り焼き丼、シーフードマリネ、ポテトサラダ、みそ汁、ビール
夜:ビール
昼1は中国国内線CAの機内食。昼2はJALの機内食。