スローで気の多いジョギング

抗がん剤治療終了で次の30日連続放射線治療を待つ妹が
ひよひよとうぶ毛の生えてきた頭で、
スロージョギングフォームを披露する私にこう言った。

　「スロージョギングってものすごくかっこ悪いね」
　「今日2日目ねぇ～三日坊主っていうから明日で終わりかもね」

くやしいので今日は近くのダム湖ハイキングコース５キロを選択。
途中、気の多いワタシ。あっちこっちと気になるものを止まっては写メ。
ちゃんと運動になったかな？

コース途中にいろんな人の歌碑がならぶ文学プロムナードでこんなの発見。

わざわざ怨念の句を選ぶ？
次はお口直しです。

　

もじゃもじゃ花もみっけ。名前はなんて言うんだろう？


もちろんBGMは原由子の『夢をアリガトウ』
もう１曲リピートは止めよう。飽きた
６時出発。６時４０分着。
ちゃんと走れば…もっと早い…それは無理かな？
階段２０センチ上がり降り運動よりはかなり気が晴れる。

団体さんや夫婦、仲良し２人組のウォーカーとすれ違ったけれど
朝ぱらから待ち合わせって大変。私はひとりで気ままな方が性に合う。
気分次第でこれからも、気持ちも良いことだけしようっと～♪