ウォーキングシューズは何がいい？

注文していたウォーキングシューズが届いたのでスポーツ店に寄った。
今履いているのはミズノ。
靴底が張り替えられると言うのにつられて購入、１回張り替えてもらって
またかかと部分が摩滅してきた。
以前借り換えに３週間くらいかかるのでその間、どうするのよ？という感想はあった。
だってほぼ毎日歩くんだから。
再度張り替えを頼もうかとも思ったが、
どうもエアクッションのあるゴム底を支える靴底本体が劣化しており
もう靴は寿命らしかった。
買い替えは要らない、底の張り替えで半永久的と思ったのは間違いだった。

やわらかい土の上でなく、
アスファルトと喧嘩するんだから足のためには衝撃吸収が大事と
店のスタッフおすすめの中から、
超軽量が決め手で、以前に履き潰したのとほぼ同じヨネックスに戻った。
色が気に入らなかったのでカタログで注文しておいたのだ。

ちょっと寄り道してスポーツ公園で試し歩きすることにした。
底が厚くて、足裏に中敷きのツボ刺激のような凸凹が気持ちいい。
確か生卵を落としてもちゃんと衝撃吸収するから割れないとかってのがコレだったっけ？
今のより数段歩きやすい感じ。
６６０メートル周回コースを５周。約４０分。
真冬よりは日暮れが遅くなってきたが、歩きだしてすぐ日が落ちた。
暗くなったら、いきなりウォーカーよりランナーが多くなってどんどん抜かれるおじゃまな存在となった。
仕事着のままだったので、じっとと汗ばんでくる。
まだまだ歩けそうだったけれど、ほどほどで帰宅する。

朝は朝で歩いている。
今朝は、あまり寒さを感じず
６時前にノルディックポールを手にウォーキングに出た。
まだまっくらだった。
胸にペンダントライト。肩に蛍光タスキ。
いつもの公園の小路を歩くとなんとなく凍っている感じ。
よく目を凝らせば芝生の広場が真っ白。

　　　

つつじもライトがあたると霜で凍っている葉がきらきら光る。
相当寒いのか？体感温度はそうでもない。単に鈍いだけ？
滑ってもいけないから小路から霜だらけの芝生を歩いた。
ザックザックと音がして気持ちよかった。
８０００歩にちょっと足らなかったか？小一時間は歩いた。

実は今日届いたのは一応、メタリックグレーとかって色だけれど地味。
本当はランナーが履いているようなカラフルなウォーキングシューズを探していた。
偶然ネットで見つかった。
履き心地は分からないのが不安だけど
ウォーキングシューズと銘打ってあれば問題ないとは思う…
万一難点があっても短い距離ならいけるだろう…などと逡巡の上、注文クリック。
もうすぐ届く。良し悪しは履いて歩いてみてからだ。

外反母趾の友は中敷きを足に合わせて特注してから一緒に歩ける様になった。
無理をして一度親指の爪を剥がしている。

３０数キロ歩いた時には仲間内に靴ズレの人が出た。
あきらめないで一緒にゴールしたけれど、最後はものすごく痛そうで
長い距離を歩けば歩くほど靴が大事になってくるのを痛感した。

馴染んで気に入った靴も底が擦り減ってお払い箱になる。
歩きこまないと次のは大丈夫かどうか不安。
一時あった膝の痛みは、もしかすると靴の踵の減りが原因だったのかもしれないとも思う。

春が近づくと、春っぽいお洋服が欲しくなる時期もあったが
最近はもっぱらスポーツ用品店しか覗かない。
これって問題？（*^_^*）





　　本日の歩数　２０，５９２歩　

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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