先週は『里山フェスタ』に沢山の方に来ていただき、本当にありがとうございました！！
足を運んで下さったお客様、スタッフの皆さん、出店者の方々、
河内山ご夫妻に心から感謝の気持ちをお伝えしたいと思います。
私は里山で何ができるのか。
そこから考えて、試行錯誤をしてきました。
慌ただしい日常の中では、自分が自分を癒すこと・・を二の次にしてしまうことが多いです。
「私は、まずいいや。」 と、思うことってありませんか？
その繰り返しを続けていくと「不調」という芽が育ってしまいます。
食べてストレスを発散。 ネットを見続ける。 刺激のある音楽を聴き続ける。
人に備わっている「五感」の一部だけを過度に疲労させていませんか。
誰かにマッサージをしてもらう。
話を聞いてもらう。
それも大切な癒し・メンテナンスですが・・・
毎日、少しでも自分のことを自分で癒せたら、ベストですよね。
自然の中で、自分の中にある「五感」を感じて欲しい、
バランスを取って欲しい・・との思いから、
『ボディバランス・ヒーリング』を考えたのです。
サウンド・ヒーラーの橋場ちとせさんの協力を得て、WSを開催することができました。
音叉、または五感の大切さを伝えることは文章では伝わりにくい。
河内山さんからもWSの説明が難しいと言われていたのですが、
予想を超えて沢山の方が参加して下さいました。
心から感謝しております。
里山で行うことができる、五感を刺激するプランを組み立てました。
視覚・・・里山の自然、描いた絵
聴覚・・・音叉、自然の音、子供たちの声
触覚・・・アーユルヴェーダオイルでのマッサージ、自分の腕を触った感覚
嗅覚・・・自然の匂い、オイルの香り、スープの香り
味覚・・・スープ・スパイスの味
WSへ参加された方々に描いていただいた絵ですが、
全員・・施術前と後の絵が違っていました。
自分で描いた絵をみて変化にご自身でビックリされた方や、
音叉の通りに身体が反応した方もいらっしゃいました。
アンケートでは、聴覚の刺激が想像以上だったとのコメントが多かったです。
またこの様な企画があれば参加したいとの声も多く、本当にありがたいことだと思いました。
時間の制限もあったので、総体的にのんびり・ゆったりと出来なかったことが残念でした～。
会場は、桑の木の下。
隠れ家のようなスペース♪
舞うように音叉を奏でる、橋場ちとせさん。
施術を受けての変化は個人差がありますが、色々な形で現れることがあります。
時間差で、痛みとして出てきたり、感情面が揺さぶられたり。
もしも”何か”を感じたときは、”何か”と寄り添うときかもしれません。
ボディバランス・ヒーリングでの経験は、貴重なことばかりでした。
セラピストとして今後に役立てたいと思います。
また色々な企画を考えていきますので、これからもどうぞ宜しくお願い致します。
