急なお知らせになりますが、4月10日に私のWSを開きます。
内容ですが、身体と心を緩ませることを行います。
オイルを使ってのフェイスマッサージ、ヘッドマッサージ
呼吸法、軽いストレッチ、シンキング・ボウルを行います。
チベットの薬草茶付き。
(内容ですが、参加者の様子をみて変更する場合があります)
時間 19時~21時
参加費 2500円
持ち物 ヨガマット フェイスタオル2本 お腹にかけるショール
募集人数 2名
服装 運動しやすい服装で、オイルで汚れても良い服装でお願いします。
ご希望の方は「WS参加希望」と書いて、ミトンまでご連絡をお願いします。