デトックス

この一年、あれよあれよという間に　ブクブク太りまして、
今までの人生で最高に太りました。。。。

小さい頃から「小さいねえ：」「もっと太りなさい」「もっと食べなさい」と
いわれ続けてきたのに、

「妊娠ですか？？おめでとう～～」と　知らない人にも入れれる始末。

歩くとかかとが痛いので　「デブまっしぐら」でした！

代謝が落ちてきたのは自覚していたので、運動と

ジャカジャン。　アイテム①　コクシ。
水牛の角でできた　サラダスプーンを　自分で体マッサージしやすいように改造。

ガスガスゴリゴリ　えぐるという表現がぴったりなくらい
セルライトを潰しまくって　体中なめしています。

不思議と　最初は　「イタ！！：」って感じなのが
３０秒もしないうちに「ほぐれるう・・」という感覚に変わり、
気持ちよくて　テレビみながら「ゴリイイイ　ゴリイイ」と・

次の日は　フトモモ　あざだらけ。（すぐに消えますが、ちょっとびっくりするかも）　変な赤い斑点が浮いてきて、　「ああ、流れが悪かったんだなあ」なんて・

そして、結果は　スッキリです。

ぬるま湯を飲んで　和尚水（＾＾）で　流します。

かなりハードなので　覚悟がないとお勧めできませんが
たまりまくった老廃物と　心のオリがあったので

スッキリ～～～～・　　顔も手で　ゴｒッリイイイイ　ゴッリイイイです。

解毒に関わる肝臓や腎臓もいたわりつつ、
補給のアミノ酸も取りつつ。。　ビタミンもね。

あとは　ホメオパシーです。

無理なダイエットというより、浄化として　継続していきます。