プライベートレッスン：その1

今週は、プライベートレッスンが2回もあるのだ。
今日木曜日は、1ヶ月前に予約しておいた例のNコーチのBaのレッスン
さて今日は何をやるのかなー

N,B「よろしくおねがいしまーす」
N「そろそろ、テンポアップしていかなきゃね！」
B「そう思って今週からぼちぼち始めたんですが、まだ全然でー」
N「じゃあとりあえず、ゆっくり1本泳いでみて」
B「はーい」


N「いいと思うよー　タイミングも合ってるし....」
B「なんとか、ここまではきたんだけどー、速く泳ごうとすると
　変になっちゃうんです～」
N「でもー、このまんまの状態でなんとかテンポアップしようよ！」
　「ちょっと真ん中までキックのダッシュしてみて」
B「はーい」


N「うーん....悪くないけどこのままじゃ50m持たないな」
　「スタートして、バサロで勢い付けて行こうか！」
よーい　ハイ！

「ブーブー　ダメー！！全然ダメ！」足首つかまれ引っ張られた
「入水して、ストリームライン安定してからキックするの！！」
「もう一回！」
よーい　ハイ！

「ダメダメ！手がおそーい！　もう一回！」
よーい　ハイ！
「手は速くなったけど、顎がひけてな～いもう一回！」
顎！腕！勢いが無い！と話はバサロまで行かずにひたすらスタート練習
何回やったか.....わ、か、ら、ない
B「........すぐには...できないみたいなので練習しておきます」
N「そうだね　じゃあ、今のスタートしてダッシュしてみて」
B「.....はい....」疲れてきた
よーい　ハイ！


ふーぅ
「う～ん、タイミングはずれてないけど....軸がずれるし.....
右手が内側に入っちゃう、ゆっくりだとOKなんだけどなー」
「じゃあ、右手に注意してもう一回！」
「...........（つかれたよー）」
よーい　ハイ！


「なんか右手が変だなー？？ひょっとして手首がまがってるのかも」
「もう一回！」
B「....あのー、少しテンポ落としてもいいですか？（息絶え絶え）
　　速いとどうしても軸をずれないようにする例の技がうまく
　　できなくってー」
実は、前回いろいろやってみて軸をずらさないようにするには
どのように意識して泳げば良いかと言う秘密の技を見つけたのだ
でも、これは私にしか適用されないと思うので公表しませんネ

N「いいよ　　んじゃもう一回」


「あー手首じゃなく肘だ！肘が曲がって入るから
　水の中で修正しようとしてよけいな動きをするんだ！」
私の右肘って伸ばすのがすんごく下手くそで、今アローズで
トレーニング中なんです
この後2本？（だったと思う）泳いで
N「じゃあ、スタートで顎を引く練習と、右肘に針金入ってるくらいの
　　気持ちで伸ばして泳ぐ練習しといて！」
N「お疲れさまでした」
はい...仰せの通り疲れました

30分はまたしても、あっと言う間に過ぎたのでした......

さて.....今週2回目のプライベートレッスンは....土曜日
コーチは...........コーチです（鬼角蛙）←しゃけじゃない (裏ブログ参照）
しかも、1時間です　
その上、「1時間ダブルアーム！！」って言われてます。

次回予告
「凄惨！！コズミックに浮かぶハイエルボーの変死体！」
お楽しみに