せつない.....

ε= (´∞｀ ) ハァー

バックって.....なんで進まないんだろう

なのに。。。。

なんでエントリーしちゃうんだろう....


昨日は、午後から筋トレ～和田ぱ～泳速
と三段跳びスケジュール

和田若丸が居るから大丈夫！と
強気でウーマンズ　50Baエントリー

早速パーソナルをお願いした

まずは、歩きながら身体の使い方を練習
その後、私に合ったボディーポジションを捜してキック
最後にローリングをしながらキック

和田若丸が言ってる言葉は理解してるつもりだが
身体がちょっとバカ　(o￣∇￣)o!!ガーン

自主練でなんとかしなくては、せっかく教えてもらっても
意味がなくなってしまう.....

これから2ヶ月間バックの練習をし続けなければいけないんだ
と思うと.....

せつない

が、頑張るよ


パーソナルの後は、和田若丸と手に手を取って（嘘）泳速へ

鬼はジュニアの大会で遅れるとの事

ジャパンが終わってぼーーーーーーーーーっとしていたのだが
メニューを見て(￣ェ￣;) エッ?

100x12？？　50x12？？

泳速って......やっぱ....こうなんだよね　o(T(●●)T)oオオオン

スカーリングをやっていると
「あっ！鬼だ！！」と言う声（たぶんまるけん）

最近、鬼に会うと久しぶりだなぁって思う

よく考えると、泳速で週2回会ってるんだけど......
そっかぁ　和田若丸にもっと会ってるから
そう感じるのかも....

100x12は、はなぢが2H/1E ぴよがイーブン
ちょっと頑張ってみた

久々のこんな練習で、なんだか疲れた
この後の50は、身体きついなーって思った.....　　

(・vv・) ハニャ???

私って.....筋トレして、和田パやって、そんでこれ泳いでる？もしかして

この暑い盛りに組むスケジュールじゃなかったかも.....


でも、泳速来たぞーってカンジはしたな♪ヒャッホーイ♪.・・ヘ(=￣∇￣)ノ


という事で（どういう事だ）今日は顔文字で遊んでみました