ここで一句

と　ん　そ　く　の


つ　か　れ　も　ぶ　っ　と　ぶ


め　ー　る　か　な


　　　　　　　　　　　　　作　びがじょ



今日は、月曜日。。。

TONSOKUの日

成人の日という事で、成人式には無関係な人々が多数参加

13：25～というのがまた、

例えばトシさんのような、寝る子は育つ系の人にも参加しやすい時間だったのだろう


メニューを見ると

なんとっ！


福袋


いつもと同じお値段で、メインが二つも入ってる

しかも1つ目は、


か　べ　き　っ　く。。。。

10sec EASY/10sec MAX HARD/10sec REST
20sec EASY/20sec MAX HARD/20sec REST
30sec EASY/30sec MAX HARD/30sec REST
40sec EASY/40sec MAX HARD/40sec REST
50sec EASY/50sec MAX HARD/50sec REST
60sec EASY/60sec MAX HARD/60sec REST
1x400 -10'00 EASY (F/Bo)

脚がバカになるかと思った。。。

みんなしんどそうな顔をしていた

ちょろそうな顔をしてたのは。。。ジェリーさんだけ？だった


壁キックの後のSCやドリル8x25　-0’50　2setは、ナマ足板キックで・・
1set目は、Br
2set目は、Fly　

そんで、4x100　-2’10のプル系ドリルは
ジェリーさんのトライタンを借りて、片足キック

たらたらやってたら、先頭のトシさんが迫ってきたので

マジメにやった


2つ目のメインは

10set{1x50 -1'30 S1 EASY 1x50 -1'30 S1 MAX HARD
5set:KICK 5set:SWIM

今日は、ここのスイム5本を泳いでみることにした

ゴーグルをしっかり装着
水が入らないのを一度もぐって確認

スタートは。。。強くは蹴らずにゆっくりと

1本目、なんだかヘン！
どうやって泳いだらいいのか、どぎまぎ

2本目から、ヘンながらもなんとな～く泳げてきた

が。。。

スイム独特のゲボッ感が・・・

板キックだけでは、どんなにキツくても

この感じは味わえない

頭の中でぐるぐると過去のきぼち悪かった経験が。。。

とぐろを巻いた


久々に泳いで、すんごく疲れた

やっぱ、肩まわすとこんなに疲れるんだなぁって思った

しかも、たった5本なのに


帰りの電車では、ほげほげになってしまい

おバカな顔で眠ってしまったっぽい

駅に着いて、夕飯の買い物をし、レジに並んでいるとメールが。。。

見ると、FIAのエントリーの確認メールだった


どれどれ

あれ？いつも年功序列風に並んでるのに、今回は違うんだ。。。

私は、どこだ？

あったあった、一番最後に


えっ


ナニ!?!?!?!?


いや、落ち着け。。。


もっかい見よう





なに!!このエントリータイム!!!!!!

50Frはまあいいとして

100Frで8秒

50Flyに至っては、20秒も私の申告タイムと差があるではないかっ

ありえない、ありえない、ありえない

ただのミスとは。。。。残念だが思えない


とりあえず、私はいいが（よくないけど）周りに迷惑をかけてしまうので
50Flyだけでも、なんとかしてもらわなくっちゃ



このメールのおかげで、すっかり練習の疲れを忘れてしまった


追

トシさん、バビんさんに一回り太ったって言われた
私的には、別にこのくらいでもいいのだが、洋服がきつくなったり
着られなくなったりするのは、メンドイのだ