水曜日は、Hなスイトレ
12月第1週はBc強化だった
先週2週目は、思い出すと胸クソ悪くなるBr
この流れから行くと、今週はFlyだろうと予測されるわけで・・・
まあ、予測通り
水曜なのに「Fly」Day!
これが、Flyだから他種目に比べ慎ましやかにちりばめられているかと思いきや
遠慮もな～んもなく、べたべたとメニューに「Fly,Fly,Fly・・・・」と書いてあって
とりあえず一通り目を通した
う～～～～～～～～ん
お隣Cコースのメニューも見てみた
。。。。。
どっちのコースにするか、悩もうと思ったが
悩まなかった
というのは、泳ぎたくないものは泳ぎたくないわけで（例えばFly75mとか）
サークルが短い長いはどうでもよかったからだ
結局、Bコースで泳いだのだが
面白いことに気づいた
Bcの時は、Bコースが無くなった
そして、Aコース１、Cコース２だった
Brの時は、A,B,Cコース人数が平均化していた
そして、昨日はCとAはいっぱいいたのだが、なぜかBはびが山入れて4人
しかも、びが山以外はダンシ・・・
なんとも不思議な分布だった
メニューは↓
前半のSとPはナマ身で
KとメインのSはフィン付で先頭で泳がせてもらった
フィンを付けると、どうしても前に行かされてしまう
望みは、フィン付で後ろからのんび～り泳ぐという質素なものだったのに
叶えられなかった
おかげで、水着から胸肉やら背肉やらがどんどん自由を求めて飛び出していくのが自覚できた
フィン付けたって、こんだけ両手ぶんぶん回せば疲れるのだ
ラストの100Fly終わったら
ウップ・・
軽度だが、体の中からこみあげるものがあった
ダウンをしながら「もう、しばらくFly泳ぎたくないね」ってばくちゃんと話した
ふとCコースを見ると、ダウンでFlyを泳いでいる人々が
ありえない・・・
翌日（今日）はぎっぱもあるので早々にプールを上がった
アイテムをかたずけてると、CコースのおばさまとBコースで一緒に泳いでたダンシが語り合ってた
そんで・・・
ダ「そんなことないよー 辛い辛いって言いながら、なーんか楽しそうなのはこの人ぐらいだよ」
えっ！
なんて心外なお言葉！！
おば「そうそう、背中見ればわかるわよ！」
。。。。。(-"-)
び「そんなことないっ！」
おば「その男らしい背中が言ってるわよ！」
ダ「ぐふふふ」
フン
ミンナキライヨッ!!カエルワッ！
そういえば、来週は何やるんですか～って誰かが聞いたら
「なにやろっかなぁ～(ウフッ)」
ってNコーチがかわいらしく答えた
もう、誰もこれには騙されない
メニューはいつも全然かわいくないのだ！！（デモ、Nコーチノメニュースキ
）
さて、HB（ホームベーカリー)を購入して、毎日楽しく遊んでいるのだが
パンだケーキだとおもしろがって作っていて・・・
みんなもおいしい、おいしいと食べているのはいいが・・・
このままでは家族そろってデブまっしぐらなのではないだろうか？？？
と一抹の不安を抱き始めた
とりあえず、バターをオリーブオイルに替えたり、ケーキの砂糖をぐぐ～～～っと減らしたり工夫を始めた
しかし・・・
そうすると逆にいっぱい食べられちゃったりして・・・・
結局は同じ事？って感じもする
12月第1週はBc強化だった
先週2週目は、思い出すと胸クソ悪くなるBr
この流れから行くと、今週はFlyだろうと予測されるわけで・・・
まあ、予測通り
水曜なのに「Fly」Day!
これが、Flyだから他種目に比べ慎ましやかにちりばめられているかと思いきや
遠慮もな～んもなく、べたべたとメニューに「Fly,Fly,Fly・・・・」と書いてあって
とりあえず一通り目を通した
う～～～～～～～～ん
お隣Cコースのメニューも見てみた
。。。。。
どっちのコースにするか、悩もうと思ったが
悩まなかった
というのは、泳ぎたくないものは泳ぎたくないわけで（例えばFly75mとか）
サークルが短い長いはどうでもよかったからだ
結局、Bコースで泳いだのだが
面白いことに気づいた
Bcの時は、Bコースが無くなった
そして、Aコース１、Cコース２だった
Brの時は、A,B,Cコース人数が平均化していた
そして、昨日はCとAはいっぱいいたのだが、なぜかBはびが山入れて4人
しかも、びが山以外はダンシ・・・
なんとも不思議な分布だった
メニューは↓
前半のSとPはナマ身で
KとメインのSはフィン付で先頭で泳がせてもらった
フィンを付けると、どうしても前に行かされてしまう
望みは、フィン付で後ろからのんび～り泳ぐという質素なものだったのに
叶えられなかった
おかげで、水着から胸肉やら背肉やらがどんどん自由を求めて飛び出していくのが自覚できた
フィン付けたって、こんだけ両手ぶんぶん回せば疲れるのだ
ラストの100Fly終わったら
ウップ・・
軽度だが、体の中からこみあげるものがあった
ダウンをしながら「もう、しばらくFly泳ぎたくないね」ってばくちゃんと話した
ふとCコースを見ると、ダウンでFlyを泳いでいる人々が
ありえない・・・
翌日（今日）はぎっぱもあるので早々にプールを上がった
アイテムをかたずけてると、CコースのおばさまとBコースで一緒に泳いでたダンシが語り合ってた
そんで・・・
ダ「そんなことないよー 辛い辛いって言いながら、なーんか楽しそうなのはこの人ぐらいだよ」
えっ！
なんて心外なお言葉！！
おば「そうそう、背中見ればわかるわよ！」
。。。。。(-"-)
び「そんなことないっ！」
おば「その男らしい背中が言ってるわよ！」
ダ「ぐふふふ」
フン
ミンナキライヨッ!!カエルワッ！
そういえば、来週は何やるんですか～って誰かが聞いたら
「なにやろっかなぁ～(ウフッ)」
ってNコーチがかわいらしく答えた
もう、誰もこれには騙されない
メニューはいつも全然かわいくないのだ！！（デモ、Nコーチノメニュースキ
）さて、HB（ホームベーカリー)を購入して、毎日楽しく遊んでいるのだが
パンだケーキだとおもしろがって作っていて・・・
みんなもおいしい、おいしいと食べているのはいいが・・・
このままでは家族そろってデブまっしぐらなのではないだろうか？？？
と一抹の不安を抱き始めた
とりあえず、バターをオリーブオイルに替えたり、ケーキの砂糖をぐぐ～～～っと減らしたり工夫を始めた
しかし・・・
そうすると逆にいっぱい食べられちゃったりして・・・・
結局は同じ事？って感じもする
