What a Wonderful World

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「集中:今その瞬間を大切にする1年に!」

2016-01-01 08:16:43 | 日記
あけましておめでとうございます。

毎年書いているが、今年は「今その瞬間を大切にする1年」にしたいと思います。だから、「集中」

(1)子供と有意義な時間を過ごす 1日30分の時間を確保する。
(2)体重を1割減 酒を控える。土日祝日以外飲まない。JPの入学式に素敵なスーツで参加する。4月から外に出まくる。
(3)社労士合格 会社の始業前、昼休みで1時間30分。家で2時間。土日は5時間。これ以上は絶対に勉強しない。
(4)毎日運動する。 30分以上1時間30分以内の程度で歩く。できたら走る。
(5)定期的に掃除をする。 不要なものは積極的に捨てる。ゴミ捨てのハンドブックを準備し、積極的に捨てる。

規則正しい生活をし、幸せになる。