スーパーお爺ちゃん

僕の行くジムに

トレーニング歴２２年で３５Ｋｇのインクラインバーベルプレスを挙げる人がいます。

ちょっとフリーウェイトトレーニングする人なら多分

『２２年で３５Ｋｇって軽すぎるよ』って思いますよね？

確かにそうかもしれませんね、普通なら。

でもこの方の年齢はなんと　《８２歳》　なんですよ

凄くないですか？って言うか凄いです。

若い人が何百キロの重量を持ち挙げるのも凄いですが、８２歳でトレーニングを続けるの

ってそれ以上に凄いと思いません？マジ尊敬します


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