ニュートラル

ニュートラル
意味：一方へ偏らない、中立的、中間的

そんな感じですが

関節にもニュートラル位置がありまして

分かりやすいのは手

自然に手を開いた状態から更に開いたり
逆に握ったり出来る状態がニュートラルの位置。

これは体のすべての関節に当てはまるんですが

意外なのは顎

通常口は唇が閉じているので分かりにくく
気にする人も少ないと思いますが

歯と歯は触れていないのが正しい位置です。


体の不調がすべてこのせいだとは言い切れませんが

多くの不調はニュートラル位置からずれていることが原因で起こっています。

Ｏ脚・猫背・肩こり・腰痛など気になる方はニュートラル位置ズレてるかもしれませんよ？