今年最後の大会 足立フレンドリーマラソン

12月22日福島から東京さ上京しました。交通費をうかすために大宮まで新幹線でその足で秋葉原に直行しました。

本日は、ヨドバシカメラにてエプソン社GPSの時計を見にさがしに来ました。さすが大きい展示場だけあって品数もあります。外国人もいっぱいいました。
そのあと、上野までアメ横を眺めながら散歩してきました。とにかく人がいっぱいでした。
本日の宿泊は北千住です。非常に安価な宿です。安心して皆さんにお勧めします3.5Kでした。 また、夜のスカイツーリーを見ることが出来ました。

12月23日、南千住駅を下車したあと、荒川まで歩きます。橋の下で会場設営されています。昨年は１０ｋチャレンジでしましたが、本日はハーフ（21k）です。昨年、ハワイ・マウイマラソンで、ご一緒した高田さんと再開した大会です。

今回は無理かなと思いましたが、参加申し込みが間に合ったので参加をしました。またご一緒できるとのことで、リックにお酒を積み込み会場へ向かいました。

2週間前の塩谷依頼のランニング当然ながら練習不足。ハーフ参加者5000人スタート地点と橋のたもとまで凄い人です。

また、綺麗なお姉さんやタフなお姉さんが沢山いました、さすが東京です！！

今日のラン走法の目標は、Kｍあたり同じ時間で走ることに専念しましたが、”どーん”となると回りが速いのでそれに引っ張られ4分40。５ｋから１０ｋまでこのペースまずいと思いましたが同じペースどこまで続くかやってみました。5k地点です。

12k地点は、荒川の上流に向かって走り折り返して千住新橋のスタートゴール地点を通過します。

まだまだこのペースで頑張ってます。スカイツーリが横に並べば折り返し点です。

１７ｋ地点から5分20といきなり落ちてきました。何とか足もつらずにゴールすることが出来ました。（つりそうでした）

結果は1時間45分07ネットで1時間44分28年代別301位でした。 大会終了後高田さんと軽く1杯本日お二人の娘さんと一緒に走るはずでしたが、りさちゃんがダウンまりちゃんが一緒にお付気合していただきました。「たけちゃんマン」のために、ありがとでした。

色んな大会連絡紹介します。