日本社会と多様性

オコエ瑠偉　さんのツイッター投稿を読んで、心動かされました。

https://twitter.com/LOUISOKOYEMoM/status/1272536049013514242?s=20

日本人、今回の新型コロナに対して、みんなで頭を使って予防した結果、他の国が不思議がるほどに良い結果を残しているし、治安も良いし、とてもいい国だとは思っているのですが・・・

多様性に欠けるのが難点だと思っています

多様性を許容しないのよねぇ、特に田舎では

多様性の許容こそが・・・豊かさだと思うのですが・・・そういう意味では日本は貧しい国なのかもしれないですね

私のあこがれの国、スウェーデンは・・・そういった意味でも豊かだと感じています

https://mainichi.jp/articles/20200616/k00/00m/040/304000c

普通の日本人になりたかった、オコエ選手・・・・

なんで・・日本人って・・・周囲と異なるものを許さないのだろうか

ここで、先日、フクオカ博士が、多様性こそがコロナ新時代を生き抜く鍵だと毎日新聞で述べておられたことを思い出した

https://mainichi.jp/articles/20200615/dde/012/040/016000c

「最も身近にある自然とは、自分自身の生命だということを再認識する必要があります。人間は、自身の生命を所有し、管理し、効率化し、いつまでも変わらず生きていけると思い込んでいます。しかし、生命は本来的に制御できず、明日どうなるかも分からない。新型コロナ禍が教えてくれたことです。コントロールできないことを謙虚さや諦観を持って受け入れることが、本来の自然を大切にするということにつながります」

「一人一人の生命が生産性にかかわらず価値を持つ、というのが人権の基盤です」

　「生命を守るという御旗（みはた）の下に、生命にとって基本的な人権が次々と制限された。今後さらに、ＡＩ（人工知能）による監視やデータサイエンス（データを用いた科学的知見）によって生命の自由度が制御される方向に進む可能性があります。果たしてこれは正しいのか。生命哲学から見て、多様性や自由が管理され続けるのは望ましくない在り方だと思います」

 

フクオカ博士の言われることは、本当に味わい深く、滋味あふれています。〇〇はな子参議院議員とはえらい違いや　なんてことは申しません！

オコエ選手の子供さん世代が、「普通の日本人」として違和感なく存在できる多様性のある日本社会が一時も早く実現できることを祈っております

ちなみに、オコエ瑠偉選手の妹さんもオコエ桃仁花さん　バスケットボールの日本代表選手です　凄い運動神経の遺伝子なのでしょうね

多様性のたまものですね！！

 

プロテインダイエット始めました

先週マツコ・デラックスのＴＶ番組で、プロテインを使って魅力的に痩せた女性が、プロテインの効能について熱く語っていたので・・・

早速ヨドバシで購入　　キン肉マンやケンシロウのものは売っていなかったが、無難そうな森永と明治製菓のものをひとつづつ購入した。以来、3日間、毎日飲用しております。結構おいしいです。

そして、食事の方も、高プロテインに変えております。

これは、鶏むね肉のカボス醤油煮です。

今日は、湯がいた鶏ささみのゴマダレ和えを作って食べました

どちらも、美味しいです。

そして、飲み物が、牛乳にプロテインをどっさり加えたもの

豚肉も、赤身の油の少ないものに変えました（煮込むと、赤身は単調な味で深みが無いです）

運動が問題です。全くできてなかったのですが・・・・

今日は、階段昇降を50回3分間ほど施行しました。

毎日少しずつ負荷を増やそうとは思っていますが・・・・単純な運動は面白くないですねぇ

近くの山にでも上ることを考えます

何しろ、食べ物は、炭水化物、脂質を以前よりは減らしてたんぱく質に置き換えています

カレーも食べているから、そんなに極端な変化ではないですけどね

酒量も減らすように努力しております。

週にウィスキーのボトル3本だったのですが・・・・・

1.5本に減らそうとしております。

アルコール原料が最大の目標ですね

禁酒日も、先週は2日

今後はどうなるのかなぁ

酒量抑制と　タンパク質大量摂取と、少しの運動　　これで体質変わるのかなぁ

とりあえず、現在の体重78.5㎏と、ポッコリおなかを改善したいと思っております