虹パパの日記

40代介護福祉士です。日本を良い雰囲気にしたいです。

自分の中の「悪魔くん」

2020-09-27 06:41:00 | 日記
先日、「悪魔」というワードが妙に気になってブログに書き留めておきました
結局は、世の中に蔓延る悪魔に対して自分ができることは
良心に従って生きること
しかない

と妙に納得した上で改めて日常生活を送っているわけですが、
・なかなか私の中の「悪魔くん」は手強いですなぁ
・「悪魔くん」=自我(ワガママ)です

この「悪魔くん」が私の中の何を餌にしているのかなぁ〜
と、ふと思ったら
・楽して儲けたい
・自分の好きなことだけで生業としたい
的な、今となっては鼻で笑ってしまうようなスピかぶれだった私の思考。。。。

鼻で笑ってしまうような、と書きましたが、いまだにこれが抜けきってないんだなぁ〜困ったものです。。。
こいつを餌に私の「悪魔くん」はぬくぬくと生きている。

さぁ、もうそろそろ「悪魔くん」に餌を与えて太らせるのは止めにましょうね。
全く餌を与えなくなってしまったら、(「悪魔くん」が死んでしまったら)
・もうこの世の卒業
なのかもしれないから、ダイエットですね。悪魔くんダイエット。

ちょっとこの「悪魔くん」をよ〜く観察しながら過ごしてみたいと思います、笑

本日2本目、最後まで読んで頂いて有り難うございます
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感染症「予防」対策の参考にもなる「養生訓」38ー飲酒その3ー

2020-09-27 05:54:00 | 養生訓
大相撲秋場所は今日が千秋楽。
両横綱が不在でも開催されたことは良かったぁ
休場する力士が多い中、正代が初優勝なるか?
新入幕で大健闘している翔猿との取り組みです。
それにしても、翔猿は良い顔してますねぇ〜

のつづきです。

酒を人にすヽむるに、すぐれて多く飲む人も、よき程の節をすぐせばくるしむ。

(もし)その人の酒量をしらずんば、すこししひて飲しむべし。

其人辞してのまずんば、その人にまかせて、みだりにしひずして早くやむべし。

量にみたず、すくなくて無興(ぶきょう)なるは害なし。

すぎては必人に害あり。

客に美饌を饗しても、みだりに酒をしひて苦ましむるは情なし。

大に酔しむべからず。

客は、主人しひずとも、つねよりは少多くのんで酔べし。

主人は酒を妄(みだり)にしひず。

客は、酒を辞せず。

よき程にのみ酔て、よろこびを合せて楽しめるこそ、是宣しかるべけれ。


・酒を人に勧めるときに、強くて沢山飲める人でも程度が過ぎれば苦しむことになる

・もしその人がどれくらい飲めるのかを知らなければ、少し勧めてみるのが良い

・その人が結構です、と飲まなければ、その人に任せて無理に勧めることは早々に止めるべきだ

・量が少なくて、不機嫌になる分には害はない

・飲み過ぎることの方が必ず人体に害がある

・お客にご馳走を出したとしても、無理に酒を勧めて苦しませることは情にかける

・深酔いをさせてはいけないよ

・お客はこちらが勧めなくても、いつもよりは少し多く飲んで酔うものだよ

・主人は無理に酒を勧めないで

・お客は酒を断らないで

・ちょうど良いくらいに飲んで酔っ払って、喜びを合わせて楽しめることこそが良いのだろう


学生の時の飲み会では、随分と体をいじめてしまっていたなぁ〜、反省です。

また、後輩なんかにも「無理に酒を勧める」なんてことをしてしまっていたかもなぁ、さらに反省です。。。。


市にかふ酒に、灰を入たるは毒あり。

酸味あるも飲べからず。

酒久しくなりて味変じたるは毒あり。

のむべからず。

濁酒のこきは脾胃に滞り、気をふさぐ。

のむべからず。

醇酒の美なるを、朝夕飯後に少のんで、微酔すべし。

醴酒(れいしゅ:あまざけ)は製法精(くわし)きを少熱飲すれば、胃を厚くす、あしきを冷飲すべからず。


・市販の酒で灰(あく)を入れたものには毒がある

・酸味のある酒も飲んだらダメよ

・古くなった酒で味が変わってしまったものには毒がある

・飲んだらダメよ

・濁酒(どぶろく)の濃いやつは脾胃に滞って、気を塞ぐ

・飲んだらダメよ

・美味しい混ぜ物のないお酒を、朝夕食後に少し飲んで、軽く酔うくらいにしておきなさい

純粋な材料で作られた甘酒は少し温めて飲めば、胃を丈夫にする。変な甘酒を冷たくして飲んだらいけないよ


私は普段お酒は飲みませんが、夏の間、

・米麹と塩

だけで作られた

・アルコール0

の冷たい甘酒を飲んでいました


冷たくして飲んでいたので、胃にはよくなかったのかなぁ〜

でも、

・熱中症対策

・腸内環境改善

にはなっていたのではないか、と思います。


自然な甘さが、私にとっては食べ過ぎ防止になっていたようにも思います。


涼しくなってきたので、冷たい甘酒を飲みたい、とは身体は言ってこなくなりましたぁ


甘酒を飲んでいる間、ヨーグルトは食べずにいたのですが、またヨーグルトを食べようか、それとも子供たちが毎日飲んでいるヤクルトを一緒に飲もうかな。


いずれにしても、

・腸内フローラ

を美しいお花畑にするために

・善玉菌を増やしたい


話は変わりますが、

・GO  TO トラベル

を利用して、一泊旅行に行って来ます。

あまりウロチョロしないで、宿でゆっくり過ごしたいと思います。

家族4人で7万円のところ、4万円で済みそうです。だいぶお得〜

久々の旅行、やっぱり家族のテンションも上がって良いですね。

少しお酒も飲もうかなぁ


最後まで読んで頂いて有り難うございます

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