あじさいさいた

あじさい、街のあちこちで咲いていますね。

うちのあじさいも咲きました。どんどん伸びるだけじゃなくて大きく咲いてくれてよかった＾＾






あわい色がこの季節に涼しげで癒されます。色つく前の様子もすき。



微妙に色がピンク系と紫系があります。



切り花にしちゃうとあまり日数もたないのですが今だけの姿を楽しんで見てあげようと思います＾＾


あじさいはたくさん品種がありますがお花屋さんで取り扱っているものは輸入が多いそうでオランダからの物が多いんだそうです。
おしゃれな色合いのあじさいが多いですよね。

モッコウバラなんです。

「整体やさん」の隣のほっともっとさん側に植えているこの木。
なんだがもしゃもしゃしていますが、、、、

モッコウバラです。



白山のお庭で育てていたモッコウバラ(過去記事）
小さい苗で買ってきていたのが大きくなりました。

関屋に移してから冬を越えて新芽をぐんぐんと伸ばしています。

今年はさすがに花はつけないですが元気に育ってよかった～＾＾


昨年これだけでしたが初めて咲いた花。



来年は咲くかな？（咲いてね）

鼻づまりにも、整体？

ラベンダーとひめひまわり＾＾

先日お客様とお話ししていて、ふと鼻を押さえて「鼻づまりもするんですよ」と話されていました。

整体でアレルギーや花粉症などの症状を治せませんが
整体師からの観点で何かできるかいうと、お顔の左右のゆがみを整えることで
鼻の通りも改善することができます。



正式には小顔コース（整体コースに1000円プラスで15-20分程度）がありお勧めですが
整体のみご希望でしたのでおまけとして3分くらい施術。


「ではちょっとお顔も失礼しますよ～」と鼻まわり、と目の下、頬の部分のゆがみをすこし整えました。

お試しなのでしっかりと整えた場合より持続効果はよくわからないですあまりないかもと思いますが。

「両鼻とも通る！なんだこれは！」と喜んでいただきました。
まさか整体で鼻通りを改善できるなんて思っていなかった様子でびっくりされていました。

ストレスも軽減して快適に過ごせますね。同時に目疲れにも効果があります。



些細なことでもご相談くださいね

角田山へ（3月）

さあ登るぞ。ちゃんと登山は初めてです。中2の夏の野外活動以来のような（当時体力なく頂上までは行けず）

ずいぶん経ってしまったのでまとめてサクサクと記録です。

3月中旬/曇り時々小雨/角田山/　




中盤からはまだまだ雪が多かったです。
下山の時は周りに誰もいないときにお尻ですべっていく荒業も体験。ジェットコースターのように面白い。


山頂の山小屋。ここで雨が降ってきたので中で休憩、昼食。

チーズとベーコンを焼いてパンにはさんで食べました＾＾


だるまストーブ初めてみました。かっこいい。





風も強く波も豪快に。
眺めは最高。



他登山客がいないことを確認し、ここで叫ぶ。「わおーーーーん」「やほーーーい」



帰りはカーブドッチやらに寄ったり、遠藤実記念館へ寄って（ちょうど閉館時間で入れず）みんなで記念撮影。




たのしい一日でありました＾＾。

梅雨入りしましたね

梅雨入りしましたね＾＾

天気予報では晴れや曇りが多いですね。まだ連日雨になるほどでもないようです。

初夏のようなあんなに晴れていたのにざざ～ぁ～と降る雨というのも嫌いではないです。
空気が変わりますよね。


気分を落とすのではなくて季節のまんまを受けとめて雨音を聴き、窓から眺めているのもいいものです（お仕事中は隣からの視線に注意）



心の中では（今日は庭の水撒きしなくてラッキー）とか思ったりして＾＾

ここのところの晴れ日に急にちょっと運動したけどあちこち体が痛いよ、という方もいらっしゃるかと思います。

自分の思っている感覚より肩周りや背中は意外にこっていることが多いんです。
手の届きにくい肩甲骨の内側や背中はなかなかこりの解消が難しいですよね。

簡単ですが背伸びのストレッチしてみてください。まずは体の内側からゆるめていきましょう。
ゆっくり、ゆっくり背伸びです。

そして背中の筋肉を意識すること。


大切なのは「動かしたい筋肉をイメージしながら伸ばす」こと！＾＾

何回か繰り返すとだいぶ変わりますよ。

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あじさい、その後

つぼみだったあじさいが開きました。


やたらに広がってしまうあじさいですがしっかりと太い茎や分厚い葉。
青々してみずみずしいですね。たくましい。

（でもちょっと間引いてチョキチョキしました）

お華

一輪で存在感がおおきいお花です。
いつもは野花やわりと素朴なお花を飾っていますが、たまにはこんな「華」を置いてみました。

華やか。とはこういうことをいうのね。


色も素敵でドラマチックです。
花弁が何層にもなっていて見とれてしまいますね。

何本かあったのですが急に元気がなくなり、ぺしゃんこになりそうだったのを、
茎を切ってこのようにいけたら復活！

すごく開いて元気になりました。

隣人さんのお母さんが持って帰ってきたのを隣人さんが私に分けて持ってきてくれて（ありがとうございます)
、
記念日だというお客様がいらっしゃったので少しおすそわけしました。
とっても喜んでくださいました。
お花が転々と手に渡って笑顔にしていく輪になって。
花っていいですね。


p.s その後ツイッターのフォロワーさんから芍薬と教えていただきました。なんて名前だったっけかなーと思い出したけどすぐ忘れて（！）出そうで出ない感じだったのですっきりしました＾＾　白い芍薬の花も見せていただいてほんとに白もまた素敵ですね。こんな風にドラマティックに生きたいものです。