足のうらも整体でご相談ください

私はジョギングめいたことをしておりますが

鍛練の精神が弱いので心拍数を上げるような負荷をかけていないせいか、

または、自分でちょいとセルフメンテナンスしているせいか、

ランによる大きな不調や怪我もなく過ごしております。


でも今日は、足の踵(かかと)が着地すると痛い。

痛みの種類でいうと骨が当たる感じで痛いのです。


(今回のこれも特に負荷によるものではないのでジョギングのせいでもないのですが)

踵の周りの骨の感触を確認。

痛いのは右だけなので

比較のため正常な左の感触も確認。

全く感触が違っていて自分でも「わぁ？！」となった。


足のうらは小さな骨がうまく組み合わされて成り立っていて

微妙なずれも順応できるようにはなっているんでしょうけれど
バランスが悪くなるとやっぱり痛くなります。


足は指の形も一人ひとり微妙に印象が違うように
足のうらもずれの癖が個性があります。

整体でお客さまを見させて頂くときも
まさに両足と向き合ってどういう癖があって原因はどこなのか
細かく確認します。




というわけで私の右足の踵も
細かく調整して、
試し歩きをして、
調整をして、
試し歩きをして、
を繰り返して痛みが和らぎ、ほとんど気にならない程度になりました。

あともう少し調整して痛みゼロまで持っていきます。


追記：翌日には全く痛みはなくなりました。



私のように足で気になることがある方ってたくさんいらっしゃると思います。


「前から気になってたんだけど…」とか
「足の甲が靴に当たって痛い」とか
外反母趾などでシュードクターに相談されているお客さまも
整体を一度お試しにどうぞお待ちしております。


O脚やX脚のご相談もどうぞお待ちしております。

寒九の水汲みへ行く。

1月14日
寒の入りから9日目に行われる
菅名岳　寒九の水汲みという行事に初めて参加してました。

今年初登山ですよ～。


五泉市にある菅名岳(標高909メートル)の中腹まで登って清水をくんで降りてくるという行事です。
清水は「酒・菅名岳」の仕込み水に使われるそうです。

詳細はこちら

新潟の酒・菅名岳・寒九の水汲み

さぁ！菅名岳が近づいてきましたよ～♪、、、あれ、雪のため見えません。



集合会場周辺には旗が。
写真は「菅名岳」ですが裏になってましたね(^^;。





受付会場は「いずみの里」という体育館もある施設。

受付して、空のタンクを受けとります。
女性は10リットルのタンクです。
(男性は20リットル)


持参のリュックにまずは空のタンクをいれます。
私はこのドでかいリュック。


リュックを持って来なかった方は少数枚ですが組合から貸し出しもあります。

　
さぁ出発。
登り坂の林道が続きます。


雪景色の美しさにうっとり。

雪山の怖さもありますが
山って大きいな。気分も上がります！

雪っていいですね。




今回の靴はソレルというメーカーの「カリブ」


昨年買ったけど雪山に行かず出番もなく眠らせていました。そのため登山で使うのは初めて。

全然滑らなくてアイゼンや滑り止めもなくても大丈夫でした。
何より暖かい！
さすが―40℃でも大丈夫という雪山仕様です。
冷えの苦痛がないというだけでずっと楽しい気分でいれました。
暖かさは重要ですよね！



さて、山道へ入りましたら道幅は狭いですが
アップダウンあり、
ロープ場あり、
滝あり、



橋あり


橋は3か4箇所くらいありました。
橋はわりと好きです。
ゆっくりね、ゆっくりね。
こわい楽しい。




30分か40分くらいで
やっと到着！




ここでポンプで汲み上げられている湧き清水を空のタンクに入れてもらいます。




こんな感じでタンクに入れてもらいます。



水を詰めたタンクをリュックに入れて担いで山を下ります。

雪の山道は神秘的。
そして静かです。
雨が降るよりは雪のほうがマシというか
ラッキーということで。


下山してタンクを引き渡し、終了！

10リットルって結構重いですよ、
下ろしたらかなり身軽になった気がして
ふわふわしました(^^)



テントでは熱々の豚汁が振る舞われています。

具が多くて里芋が入った美味しい豚汁！おかわり自由のようで
私は2杯頂きました(^^)


豚汁を食べた方から懇親会会場(佐取館)への直行バスに乗り、温泉に入って懇親会です。

私は懇親会は参加せずここで帰りましたが来年は懇親会も参加したいです！


楽しかった～(^^)！

2016年もどうぞご贔屓に。

明けましておめでとうございます。



本年もどうぞご贔屓に宜しくお願い致します。


かわせは今年もお客さまの元気の応援隊です。


目の前のひとりのお客さまに施術で結果を出すのももちろんですが
お客さまの向こうにいるご家族にも喜んでいだだけるといいなと思いながら施術をさせていただいております。


雑談の中でもご家族のお話を伺うことも多いですし
お会いしていなくてもなんとなくイメージしたりします。

お客さまが元気になるとお客さまの家族も嬉しい。

家族が嬉しいとその周りも嬉しい。



でも当たり前の元気って「嬉しい」と感じるのはあまりないのかもしれませんが。

感謝の言葉は言わないけど家族がそこにいる。

子供がお母さんに甘えられる。

当たり前の嬉しいが「そこにある」のは幸せですよね。



施術の方向で考えてしまうことも多いのですが

絶対越えてやっからな！と

実は密かにメラメラしているのです。

整体が面白いのは
必ず答えはありますが、正解は一つではないこと。

しかも、折角辿り着いた答えは他のお客さまには通用しないし、

さらに、答えは変化する。

ずっと同じ手札では通用しない。

そして施術の翌日、3日後、7日後の変化を感じていただけるか。


そんなことを考えて、考えております。


というわけで今年もお客さまの応援隊です。


2016年が穏やかで暖かなものになりますように。


2016年　　1月　2日
自由なかわせ