水と土の芸術祭 3

さてさて、三回目。

かわせ的　お気に入り作品第1位の発表でございます！！じゃじゃじゃじゃ～～ぁんがらがら！（効果音です）


「おもしろ半分製作所」詳細はこちら


楽しくて写真とってません。。。＾＾；

自由っていいな！！と子供に帰って遊びたくなる場所です。


写真はこの作家さんのページで雰囲気を見てください。こちら。

わくわく！が大好きなのでこの基地（と呼ぶべきか、アジトって看板もでていましたが）で仕事とかできたらいいだろーなと思いました。（ここでやる仕事ってどんな仕事でしょうね？）

今年はパスポートがあったので顔パスでパスポート提示でどこでも入場できました。

この機会がなければ行かなかったような神社や資料館のお屋敷などもたくさん。

地元新潟でも知らないところはたくさんあるものですね。









番外編






これは薄暗い蔵の会場でピンスポットで照らされたビニール袋。

よぅく影を見ると、金魚が揺れています。

す、すてき。



来年もわくわくする地元の旅、皆さんもいかがでしょうか。

水と土の芸術祭 ２

大掃除に年賀状書きはお済みでしょうか。
今日は気温も少し上がりそうですね、晴れ間はお掃除のチャンスかもしれません。

前回に続き、水と土の芸術祭のかわせ的お気に入り作品の発表です。


第2位は！！（ダスン！←効果音です）

「風のタイムトンネル」詳しくはこちら


この作品は細部まで緻密に捻りの効いた、不思議な交差がたのしい場所でした。









建築家さんが造る「デザイン」はこういうことかも知れないなと納得しました。

この日は真夏の暑い日でしたが、風が通り直射の太陽もほどよい影を産み心地よかったのを覚えています。

水と土の芸術祭2012

今年も残すところあとわずか・・・なのでここで一年を振り返ろうと思いますが
今年は「水と土の芸術祭」の展示をよく見にいったので、

６５か所から選ぶ「かわせ的お気に入りベスト3」を発表します！！


まずは～・・・第３位！（ダダン！←効果音）



「陽だまりハウス」詳細はこちら







特殊ビニール仕様のハウスに水玉の穴をあけていて、中に入ると透明ビニール傘が置いてあります。
ハウスの中で傘を開くと傘に水玉状に光が写りさし、模様にみえるという何とも
ワンダーな仕掛けです＾＾

傘の角度を変えて光の傾きを眺めたり、くるくる回って走ったり。
ぜーんぶ水玉ですもの。

うほほーいいとはしゃぎまわったのでした。

楽しい度☆☆☆

メリークリスマス！

朝、起きたら外は真っ白く雪で。
そりゃあ寒いわけだ(^^)
ホワイトクリスマスということで暖かくしてお過ごしください。



皆さまよい一日を。

メリークリスマス

新潟は雪と風が強いですが気持ちは暖かくなりたいものです＾＾


年末の駆け足感も今日はちょっとお休みして皆さまよいクリスマスを。

明日12/25は営業しています。

クリスマスの街で

街はクリスマスムードですね。
駅南のけやき通りもライトアップしていますし、街が華やかになると（予定もないのに）ウキウキします＾＾

夜にジョギングしているとイルミネーションがきれいだったりして気分も少し上がります。
写真は昨日のジョグルートから。




萬代橋のたもと、ホテルオークラの向かいの「調理師専門学校えぷろん」





りゅーとぴあの２階ロビー。





やすらぎ堤を走っていると、結婚式場の花火がどどどーんと上がりました。
とっても大きくてきれいでしたよ。

自転車に乗って

夏にクロスバイク（自転車）に乗りはじめて、
意外にも体幹を意識するようになったので書きます。


乗り始めた当初は前かがみの姿勢に不慣れでお尻が痛くなってしまい、
サドルにクッションを当てないと乗っていられないほど・・・

お手製のクッション（座布団とも言う）も作ろうと試作をためしてみました。

サドルに妙な座布団がくくりつけてある自転車はたぶん私だけでしょう。
せっかくおしゃれな自転車が台無し・・・？
広い駐輪場でも一際目を引きました
おかげですぐに見つけられてその意味では便利ですが。
でもどんなに座布団を分厚くしても痛いのです。


しかし、「サドルに対して骨盤を立てて乗る」ことを意識して、
それが実践できるようになったとき
楽々と（お尻が痛くない状態で）乗れるようになったのでした。
座布団よさらば！

それはお腹の下、へそか指三本分下のあたりを「丹田（たんでん）」と言いますが
丹田を意識することで骨盤を立てるよう意識できます。

ということは体幹を意識することに繋がっています。

そして上半身はどうしても前かがみで肩や背中にも負担があるのですが
丹田に意識をもっていき、できるだけ肩や腕、背中の力は抜いていくことを心がけると
長距離でもずいぶんと楽です。


車での移動では気付かなかった大通りの脇の小路や、
駐車場がなく停めづらい所にも自転車なら気分次第で足をのばして散策できて発見もありますよね＾＾

自転車も面白いですね

４周年を迎えました。

いつもありがとうございます。
整体やさんのかわせです。

のんびりマイペースでやってきました「整体やさん」は
この１１月で４周年を迎えました。

ほんとうに皆様のおかげです。

施術を通してたくさん学ばせていただきました。
ずっとずっと考えています。
それはずっと終わらない勉強なのでお客様と関わっていくことで皆様の力になれたらと思います。




お客様から激励いただくこともあります。
もっと宣伝しなさいよ！とか
営業日増やさないの？とか

ありがとうございます！

もっと宣伝します。

もっと営業します！
（来年は）＾＾


でも、皆さん仰るのですが「あまり教えたくない店」だそうです。

どうぞどうぞ広めてくださいよ～


マイペースこそが私の武器（？）になるといいな。
そうです、お客様とマイペースに歩んでいきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします！



昨年からランニングも始めました。
スポーツを楽しまれているお客様の
体の不調を身をもって体感してみたいと思い
（というとカッコいいですが）、
未熟ながらもまずは近場を走っています。
あまり無理しない性格なので＾＾；
不調が出るまで鍛えていないので未だに故障なしですが。


来年はぬわわんと、初フルマラソン参加予定です！

いつかは出てみたいな。。。なんて思っていたマラソン女子の祭典
「名古屋ウィメンズマラソン」でございます！
うっかりエントリー期間を逃してしまったのですが
メナードさんのキャンペーンで出場できる権がもらえました＾＾
ということで参加してきますっっ！！てへ。


もちろん、スポーツしてない方のご相談もぜひぜひお待ちしております。


5年目に入った整体やさん。
今後ともなにとぞよろしくお願いいたします。

これからも楽しみつつ、頑張ります！

　平成24年　12月　整体やさん　　　かわせ