怪我(その後)

足を怪我して1週間



アイシングと湿布で治療するが
痛みも、治らず・・・



こんな色に








あら、素敵な色(*^^*)




「まさか、折れていませんよね？」





「ここで問題」
私はどう対応するでしょう



①まぁ、気にせず気合いで治す？

②素直に医者に行く？

③神に祈る？

④泣く (T_T)？





さぁ答えは？







♬ドラムロール

デレレ～～～～～～レレ～～デン！








【答え】

5番の「親指の毛を剃れ！」でした！



だから、何の！(ピスタチオ風)




チャンちゃん





今日は、終わりヽ(；▽；)ノ マジ((





では*\(^o^)/*

無線LAN

こんにちは僕です。



最近、どんな電化製品にもこの文字



「Wi-Fi」 ウィフィー？はぁ～～











今日は

家では有線でインターネット(パソコン)



スマホのパケットを節約したい



ゲームをWi-Fiに繋げたい



でも、wifi環境が無い



しかし家の回線を利用しＷi-Fiしたい




無線LAN端末やUSBLANアダプターなど購入してまではしなくても良い。




そんな人向け限定(・Д・)ノ
まぁ、自分の覚え書きですが（汗）




それは
「パソコンをルーター代わりにする」



イメージは


ネット(有線)
~~~
パソコン(無線で飛ばす)
~~~
スマホ(Ｗi-Fi受信)




まぁ、
有線でインターネット(パソコン)してるけどパソコンからＷi-Fi飛ばしちゃおう
って感じ @(・●・)@





相変わらず
分かりにくいですね～～(O_o)





色々条件がありますが2010年以降の
既製品パソコンであれば可能かと・・？





でも、パソコンの電源を切るとＷi-Fiも飛ばないなど、デメリットもある反面
手っ取り早く簡単




とりあえず、コマンドプロンプトなど面倒な設定は.datにしたりして
設定パックにして準備が出来たら
UPしたいと思います。




では*\(^o^)/*

怪我

やってしまいました。




「足首 捻挫」









気を付けないと分かっていても・・・
（´-`）.。oO




いや違う




気合いだ～~~(￣▽￣)




いわゆる

「根性論」






あ～あ


何か新しい風が吹いて



追い風になり・・・



女神が目の前に・・・






いわゆる


「神頼み」




まずは、メンタルからだな(O_o)





では*\(^o^)/*

電車

久々に仕事帰りに電車で新津に








ホームで暇つぶし(~_~;)






からの～～





一杯飲んできました。(^O^)／








先輩方々といろいろ、たっぷり３時間

あっという間に時間が過ぎ
楽しかったですね～(・Д・)ノ





勿論
今日は二日酔いでございます。

チーン (終了)




練習
お休み




では*\(^o^)/*

食べ過ぎ注意

お祝い会でのケーキ







一切れ頂きましたが濃厚で美味いです。



が・・・(゜o゜;;




2年分のチョコを食べて・・・




ふっと、思う(。-_-。)





気になるのは高カロリー(・・;)




でもって _φ(・_・



「本日メニュー」
12km走
軽ローラー35分
半身浴

【合計】680キロカロリー(o_o)




思っている以上に消化出来ず（苦笑）



明日から挽回します。




では*\(^o^)/*

今期初ライド

今期初ライドに行ってきました。

45km程でも、太ももパンパン(^^)

行き先は、大沢峠からの冬鳥越







スキーは今日でシーズンオフだそうです。


誰とも、すれ違わず


財布と一緒に淋しい・・・・汗



これから、上げて行きますよ。




では*\(^o^)/*

完熟きんかん

ネタがないので・・・汗


食後のデザート



「完熟きんかん」









大きさは、これ位








今までは、シロップの様な物に
漬けてある物しか食べた事がなかったが、コレは皮ごと食べられる


てか、皮剥けないけど（ ; ; ）




大事な味はと言うと・・・

ズバリ 「甘いミカン」



興味があれば、ぜひ！




練習
8km JOG




では*\(^o^)/*

プール練習(三条)

プール練習でココへ








三条市民プール




かなり、レトロ？なプールでロッカーも
20円必要(返却なし)になる



外観はチョットどうかなぁと思いましたが
中は改装もした様でOKデス




チョット気になる点は室内が暗く
勿論、水中も暗いのでゴーグルは
クリアが良いですね～。(^з^)-☆



子供プールはボールが沢山浮いていて
楽しそうに遊んでましたよ



まぁ、私はのんびりゆっくりと練習です(-.-;)y-~~~


練習
スイム １時間
ラン 10km 暑かった




では*\(^o^)/*

白根総合公園屋内プール

本日のプール練習は


ココへ






白根総合公園屋内プール



カルチャーセンター隣にできた新しい施設で、流石に綺麗(^^)



500円の入場料+ロッカー20円(返却なし)
の設定。小銭を忘れずに_φ(・_・




コースロープが意外に狭く、1コースに2人は窮屈に感じる。



何故なら自由遊泳の場所が6割以上を占めて、遊泳コースが3コースのみ
スピード設定もないので、ゆっくりノンビリ泳ぐ人が目立つ。



国道沿いもあり、平日も人が多い様だ。



練習
ジョグ 7km
スイム １時間



では*\(^o^)/*