トライアスロン練習日記

~今日という日に足跡を残せたかな~

洗車日和

2011年03月27日 | インポート

天気も気温も上々

今日は洗車日和です。


冬に消雪パイプの水で車も水垢で黄ばんでいる。

以前いろいろ鉄粉や水垢など洗車道具を買いましたが



消雪パイプの黄ばみには最終兵器が新潟にはあります

それがこれ。水あかクリーナー専用

Dscf1584

なんと¥1980

ビルゲイツもビックリ価格。(「ビ」しか、かかってないやん)

ふざけんなと思いの皆様




メチャクチャ黄ばみが、よく落ちます


シュー、シューとタイヤの後ろ辺に吹きかけると黄色い汁がタラ~~~。
ドアの下半分だけ黄ばんでいるので、下側だけ洗車すると



洗車した所がピカピカになり、上側の汚れが目出し結局、全部洗車する事に


洗車前
Dscf1587

洗車後

Dscf1588

分かりにくいですが、メッチャ綺麗になってます。

しかし、説明書きに「WAXやコート剤も一緒に落ちてしまいます」



私の時間を返しやがれ


ここまで来たら、進むしかないので



これを購入。超艶クリアコート

Dscf1585

こちらは¥1280


WAXではないですが、疲れていたので「ふき取り不要」の文字が私を癒してくれる様でコレに

洗車を始めて2時間。







燃えつきました。





月曜日に雨が降らない事を祈ります。



ちなみに、購入先はコメリでございます。

Thank You



最近の練習
 
3/19  10kmJOG
3/20   10kmJOG
3/21   休み
3/22   10kmJOG
3/23  休み
3/24   10kmJOG
3/25   休み
3/26   10kmJOG
3/27   20kmJOG

3月月間走行距離 212km

新潟 TAKAHASHI ランニングクラブ

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ごまどう湯っ多里館

2011年03月19日 | インポート

本日もJOG終了


たまには、サウナに行きたくて近所のごまどう湯っ多里館へ久々にGO。



駐車場から見えるエレベータータワーが入口

Gaikan


エレベーターに乗って2階へ行く


Erebeta



連絡通路がありその先に、飲める温泉見える。


Tuuro

Nomionsen


もちろん、飲んだ事はない。



なぜって、向かいに自動販売機があるから。



Kanban


受付を済ませ、早速サウナへ
個人的には90度以上のサウナが好きだがここは85度。



チョット、ヌルイ


いや、かなりヌルイ




気長に、20分×10分×5分 計35分




リフレッシュ完了



早く帰って、コレです。

Clearasahi


体重増減なし



Thank You



最近の練習

3/7   10kmJOG
3/8    休み
3/9    10kmJOG
3/10   10kmJOG
3/11  休み
3/12   10kmJOG
3/13   18kmJOG
3/14   10kmJOG
3/15   休み
3/16   8km
3/17   休み
3/18   16kmJOG

3月月間走行距離 142km

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あごすけ

2011年03月06日 | インポート

用事があり上越まで車で


上越インターまで来たので、新潟の超有名店「あごすけ」に行ってきました。


流石に長蛇の列。

Agosuke1
Agosuke2


並んでいると、こんな物が・・・。

サービス


Agosuke3


もちろん飲みます。



営業時間やメニューはこんな感じ。

Agosuke4

Agosuke5



私は初めてなので、塩ラーメンを注文
澄んだスープで美味そう。



Agosuke6



店員さんが
「柚子こしょうを入れるとピリッとして味に変化が出ます」



Agosuke7



じゃ、途中で入れてみる事に。
あっさり、塩味なので味に変化があって、これもアリかな




全部、食べました。

Agosuke8




この間、友人に
「年間50杯ラーメン食べるならマラソンブログじゃなくて、ラーメンブログにしたら」って


言われてしまいましたので

ラーメンブログにしたいと思います。







嘘です。




Thank You


最近の練習
  2/26   10kmJOG  
  2/27  10kmJOG
  2/28   8kmJOG

  2月月間走行距離 221km

  3/1  休み
  3/2   10kmJOG
  3/3   休み
  3/4   10kmJOG
  3/5  10kmJOG
  3/6   20kmJOG

3月月間走行距離 50km

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