ブラック焼きそば

ドライブの行先に、こんなご当地B級グルメ発見





その名もブラック焼きそば


これは、行くしかないな




で、行ってみた。





お店に到着。

<私>  ブラック焼きそばはオススメですか?

<定員>  その人によりますね

<私>  じゃ、オススメはなんですか？

<定員>  オススメは青椒肉絲定食です。

<私>  じゃ、ブラック焼きそばで

<定員>  それ、行っちゃいますか?

<私>  行っちゃっていいですか？

<定員>  いいとも




何のコントやねん









食べた感想は,

「美味い」





イカ墨スパゲッティってありますが、あの味とは違い

かなり、まろやかな味で食べた後も、歯が黒くなりません。




機会があれば、どうぞ！

Thank You

8/15  休み
8/16  休み
8/17  20km走
8/18  8kmJOG
8/19  8kmJOG
8/20  7kmJOG
8/21  8kmJOG
8/22  12kmJOG
8/23  8kmJOG
8/24  6kmJOG
8/25  休み



8月月間走行距離  184km

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第26回月潟地区駅伝大会 ＜結果＞

第26回月潟地区駅伝大会　＜結果＞



当日　　朝6時月潟小学校集合







いい天気です。



6区スタート地点までJOGで移動。






朝　7時スタート


1区  田○さん、10秒遅れの2位でつなぐ。


2区  高○さん、トップになる。


3区  斉○さん、差をつける。


4区  飯○さん、さらに差をつける。


5区　小○さん、2位が見えなくなるまで離す。




走る前、他のチームより「ゆっくり行け！」と・・・。




6区 私。　それじゃ

襷をもらったらスーパーダッシュ！

先制攻撃。どうだ





ゼーゼー　1kmで疲れてしまいました。




しかし、貯金がありますので余裕でTOPゴール。

2位に  2'27"差をつけ優勝。




2位～4位まで  12秒差で接戦。



私,意外速くてよかったです。

Thank You

8/5　　　5km19'26"+5kmJOG
8/6　　　休み
8/7　　　15kmペース走　1時間5分（4'10"/kmペース）
8/8　　　休み
8/9　　　12km
8/10　　12km
8/11　　休み
8/12　　1kmダッシュ1本3'19"＋60分JOG
8/13　　10.5kmJOG
8/14　　2.5km



8月月間走行距離  107km

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第26回月潟地区駅伝大会6区間（14.6km）

久々の更新


大会予定8月14日
第26回月潟地区駅伝大会6区間（14.6km）



私はアンカー6区　2.5km

とりあえず、コースの下見OK。
ブルボンからスパート。



あとは優勝だけです。




問題なのはスタートが朝７時.

早い




予想では

3'30"/kmで繋ぐと42分後

スタートは7時42分曲通排水機場より月潟小学校まで。





お願いがあります。


私のために。1秒でも貯金を・・・。


そして、応援を！

Thank You

7/23  休み
7/24  8kmJOG
7/25 10kmJOG
7/26  8kmJOG
7/27  休み
7/28  休み
7/29  8kmJOG
7/30  5kmJOG
7/31  8kmJOG

7月月間走行距離  222km

8/1   10kmJOG
8/2   10kmJOG
8/3   休み
8/4   10kmJOG
8/5    5kmJOG

8月月間走行距離  35km

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