～スーパーマツモト～本屋さん～お風呂

今日はお休み・・・。
朝から腰痛　
今日はいまのところ登山の予定無　
大文字山はどうかなあ。　

昨日は鍼灸院で「歩きすぎ」と言われてしまった。
ふーちゃんとしては「歩くこともリハビリ」だと思っていたのですが
ちょっと違うみたい　

今日はどういう手段で用事を済ませようかと思い悩む　

歩くのも・・・。
自転車も・・・。
スクーターも・・・。
いつもいつもバス、電車というわけにもいかない。
めんどくさくなってしまった。

歩くことは決して悪いことではないのだが・・・。

自転車はいいことかなあと思う。

スクーターは・・・。
お友達のお友達（小てつさん）から
スクーターの遠乗りが原因で腰痛になったのではないかと指摘された。
確かにそうともいえそう。
このスクーターの振動は相当なもの　
昨年はこのスクーターで林道ツーリングをしていた　
こんな悪者ならいっそうのこと処分してしまいたいとも思う。

幸か不幸かお友達にも声をかけたが引きうけ手がいない　

乗らないでいつまでも放っとくわけにも行かない。
バッテリーが上がりそう　
「ちょっと乗っとこう」というわけで久しぶりに　
まぁ、あれば便利のよい道具だ　
ちょこっと見直す　
要はケースバイケースでということか　
融通がきかない性格なのかも・・・。

鍼灸の先生に指摘されました。
まるでイノシシのような性格で
ひとつのことに熱中するとまっしぐらに嵌まり込む。
「生き方を変えないと腰痛は治らん」と一喝　

昨日本屋さんで立ち読みを・・・。
腰痛でしんどく選ぶ気力もなかった。

とりあえずこれを購入　
よい本か悪い本かわからんけれど「腰痛」についてひと通りの知識は持っておかなくてはと・・・。

スーパーマツモト・・・。
久しぶりに行ったら「安いなあ～ぁ　」
断然安い！　物も新鮮！　3割引とか、1割引とか　なんでこんな商売ができるのだろう　
今日もいろいろと買いすぎてしまった　

　山も歩きすぎもご法度　
気分転換にお風呂へ
いつもはお友達と一緒だけれど。

今日はひとり・・・。
たっぷりと3時間近くお風呂で過ごす。
サウナ、薬草蒸し風呂、温泉、水風呂、ジェットバス。
新記録だなあ　


今日の天気


今日の歩行数は


ふーちゃんのポータルサイトで過去のブログなどの情報を探す
　ブログのうずもれた記事を発掘できるかも　

しばらくはコンピュータでアップロード、ケイタイでコメントします　
ケイタイからのアップロードは事実上無理だ