今回の走行会では、江戸川から利根運河経由で利根川を遡り、いつもだったら休憩場所にする関宿城を通り越して江戸川を野田まで（約７０km）休み無しで走るLSD（ロング・スロー・ディスタンス）練習を体験して頂きました！
人によってはもっと距離があった方がよかったかもしれませんが、今日は、走り終わった後の暖かいうどんを御褒美とするため、野田橋近くにある「ゆでたて家」をゴール地点に選びました。
心拍数を見ながらの走行をあまり経験したことがない方もいらっしゃいましたが、長距離を楽に走るためにも、フィットネスをより効果的にするためにも、心拍計は便利なツールとなりますので、是非ご活用ください！
さて、今回が今年最後の走行会となり、来年は、１月１１日（日）が新年明け初の走行会となります。来年中に２００回達成するか否か微妙ですが、まずは２００回目指して、引き続きほぼ毎週開催していきますので、来年もどうぞ宜しくお願いします！
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