6月11日（水）
第2回「キトウシ森林ウォーク」が開催されました。
「キトウシ森林ウォーク」は
東川町の主催し、東川振興公社が受託する事業です。
キトウシ森林公園の森林環境を活用した「森林ウォーク」を定期的に実施することで
町民をはじめ多くの人たちの健康増進に寄与することを目的としています。
「キトウシ森林ウォーク」は東川町に在住する方が対象となっています。
大雪山自然学校では、プログラムの運営を行っています。
第２回の本日のプログラムは…
◆ウォーク前のメディカルチェック（血圧やストレスチェックなど）
◆キトウシ森林公園での「森林ウォーク」
◆ウォーク後のメディカルチェック（血圧やストレスチェックなど）
◆講話「健康寿命を延ばそう！」
まずは
メディカルチェックから始まりました。
血圧やストレスチェックなどを通して
参加者のみなさんはご自身の健康状態を把握します。
森林ウォークでは
キトウシ森林公園物産センターをスタートして
キャンプ場→エゾヤマザクラの林→ゴーカートコース→自然散策路→
キトウシ森林公園物産センター へ戻るコースを歩きました。
ハクウンボクの白い花の散らばる場所を通ったり
途中で天然のシイタケを見つけたり
トドマツの葉っぱに触れたり
とキトウシの森林環境を楽しみながらのウォーキングとなりました。
講話のテーマは「健康寿命を延ばそう！」
平均寿命は一般的な概念ですが
今回スポットを当てたのは「健康寿命」でした。
寿命が延びることで社会的には医療費が上がると指摘されていますが
「健康寿命」を延ばすことで
シニア世代が医療費以上に経済活動に貢献できるという調査結果もあるそうです。
キトウシ森林公園の森林環境を活用した継続的な「森林ウォーク」は
「健康寿命」を延ばすための活動のひとつとなります。
「キトウシ森林ウォーク」の今後の日程は
■第3回：7月9日（水）
■第4回：8月20日（水）
■第5回：9月10日（水）
■第6回：10月12日（日）
■第7回：2月18日（水）
■第8回：3月18日（水）
となっております。
引き続き、参加者を募集しております。
参加ご希望の方は、（株）東川振興公社へ！
＜お申込みお問合せ先＞
株式会社 東川振興公社
TEL：0166-82-2632
メール：inro-kitoushi@kazokuryokoumura.jp
NPO法人ねおす 大雪山自然学校/木村恵巳
