まだまだ暑～い！

９月に入って少しは秋の雲も見られる様になってきたものの
昼間は、まだまだ夏の灼熱地獄状態です。
ゲリラ雷雨の心配が無かったので、今日は羽村堰まで100Kmを
走りました。
今は朝早く出て、午前中に帰る様にしているので昼ご飯を取る事が
ないので、補給はオヤツです。
最近、羽村のお団子屋さん（山田屋）によく行きます。



地方の郷土料理の「いが餅」とか「田舎餅」とか、変わったものが
あります。午前中に行くのでお餅がつき立てで美味しいです。
今日は、ミタラシ団子と豆大福を食べました。



お餅とアンコの糖分は自転車の補給食には最適で、食べた後は
元気が出ます。
そしてお昼に近づいて、暑さが厳しくなった時の定番は何と言っても
「ガリガリ君」です。



もう少し涼しくならないと100Km以上は無理の様です。

走行距離：100Km、走行時間：4時間22分、平均速度：22.9Km、最高速度：44.7Km

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