ズーミンのダイエットブログ＊

こんにちわー！！３回目のブログ、ズーミンです

先日、こんな事を言われました。。

ズーミン妹、さっつんの彼氏の言葉です。

「さっつんのお姉ちゃん（ズーミン）てぽっちゃりだよねー」

がちょーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーん

まさかです。

まさかの妹彼氏にこんなことを言われ、、

ズーミンのダイエットがスタートしました。

近所の岩盤浴に通い始めました。

室内はこんな感じです☆
更衣室とメイク室がありますね！







シャワー室も完備☆



岩盤浴の前室には休憩室があり、水サーバーや雑誌等があります



岩盤浴の室内はこんな感じ



まず、うつぶせに寝て（５分）→あお向けに寝て（１５分～２０分くらい）→お水飲んで休憩（５分）

このセットを大体３セット位してます★

そうすると…



じゃじゃん！
この汗の量です！！

全身から汗が噴き出てくる感じです

しかもーーー
こちらの岩盤浴は１カ月使い放題で3,500円と安いんです！！

朝は８時～夜は２５時まで（２４時最終受付）

これで代謝アップだーーーーーー！！！！！！！！！！！！！

７月に兄の結婚式があるので、運命の王子と出会えるかもなので、（というか出会いたい。）

ダイエットがんばりますよーーーー