健康診断はきっちりとｗ

健康診断に
要再検査と言う項目がありまして

「心電図」がひっかかりましたｗ

毎年
ちょっとマークがありまして
C12
C6
とマークつきで
今回
E判定の要検査でした！

病院にいきまして
「心電図」をもういちど図ったのですが

先生が一言
「簡単に言うと異常です」
とのこと

そこで
ホルター心電図という２４時間つけっぱなしと言うのをやりまして

機械がくっついているのですが
入浴OKとのこと
しかし、機械がゴムバンドてついているのでそれが濡れると気持ち悪いと思い
ラップを購入して、お腹にグルグル巻きにして入浴しましたが・・

結局びしょびしょになりましたOTZ


さて、結果ですが

狭心症とのこと

そこで、胸が痛いときにつかうスプレーを持ち歩いてくださいということで
処方をうけましたが

そのスプレーがめちゃ小さい！！！

何かあった時とかも取り出せないじゃん！って、ことで
大きめのストラップを購入！


ところが、このストラップ
触り心地が良い上に言いニオイｗ

非常にうまそうな香で
ダイエットしないといけないのに
食欲が増しそうですｗｗ

あっ！！気球だ♪

ここは茨城の水戸　車で走っていたら




あっ！！気球だ！！



こんなに近くに






あらら・・・２つも



え～まだまだ





カラフルな気球まで





川崎市では見ない光景でした

ベ…ベンチが！！！

みなさん！こんにちは！
やる気！元気！イナキです！



ひなた食堂の話です。







少し店の前が変わりました！




分かりますか？



そう。



こちらが…



設置されました。







ベンチです！



しっかりしたベンチです！







座っているのは当社代表の田中です。（笑）



もう少し暖かくなってきたらここでひなたぼっこいいですね。



この後も素敵な日曜日をお過ごし下さい！
来週もお楽しみに～！

パスワードはこまめに

SNSはいろいろな情報を発信、収集できてとても便利なのです



が



その分、危険もあります。


先日、インスタグラムが使えなくなりまして
どんな感じかと言いますと・・

もともとそんなに使っていなくて
フォローもフォロワーも２０～３０くらいしかないのですが
今年に入ってiPhoneからインスタを起動させたところ

ロシアの地図が・・・


ん？
間違えた？

そう思って、
一旦閉じてからインスタを再度起動

ロシアの地図が・・・


ん？？？

見なかったことにしよう！

で、

数日後

インスタを起動


ロシアの地図・・・

さすがに困るのでなにか操作ができないかとみてみましたが
ログイン画面とかも出ず、
ただ英語でなにか書かれているだけ・・・


やっぱり見なかったことにしよう・・


さらに数日後
インスタを起動

やっぱりロシアの地図


これはさすがにおかしいな
って、ことで
まずはiPhoneからインスタのアプリを削除

パソコンからインスタに接続すると
パソコンからだと日本語の説明があり

どうやら
ロシアの地図によくみると赤いマークがついていて
ここから接続されてますよ的なことが書かれてました。

いわゆる
”不正ログイン”
というやつで、ロシアから誰かが私のインスタみ接続したようです。

パスワードを変更して
繋がっている方に確認したら、とくに悪さもしていなかったのでよかったです。


じつは、SNSでの乗っ取りはこれで４件目

昨年はピクシブというサイトで中国からログインされてさらにパスワードまで変更されてしまいました。
実は、ここもたいしてつながりはなく
フォローは１００人くらいだしフォロワー様の３００くらい
とくにだれかに悪さをしていなかったのでよかったです。

さらに、ツイッターを乗っ取られまして
こちらはね～
フォローとフォロワー様がそれぞれ１０００人ほどになりますので
大変申し訳ない状況になってしまいました。
ひたすら、
「しまむら」のチラシや
「レイバン」のセールにかんすることをツイートしまっくて
あげく
アカウントをロックされました・・・・・
こちらのアカウントを取り返すのはちょっとめんどくさかったですが
なんとか取り返して今にいたります


その前には
フェイスブックものっとられまして
ひたすら
「レイバン」のチラシを書きこんだり
おすすめしまくっていたようです・・
こちらは、フェイスブックでつながっていた方に教えてもらって気づきました



私の場合は、乗っ取られたときに
ひたすら宣伝だったので
不幸中の幸い？？
なかんじでしたが

フォローしていた方ががツイッターで乗っ取られたときは
すごい勢いで
無修正エロ動画を流しまくっていて

ツイッターを起動したら
「ぎゃあああああああああああああああああ」ってなったことがありましたｗｗｗ


私の場合は
兎に角
Amazonとe-Bookoffを死守せねば（クレジットNoがはいっている）ならないので
この二つに関しては
どこにも使っていないパスワードを使ってます。


こまめなパスワード変更をおすすめします！

ひなた食堂のランチ♪

ひなた食堂がオープンして10日が経ちました


当社より１～２分の所にございます


ランチに行ってきました


コンキリエ（ミートグラタン）



パスタランチ



おじやランチ



とっても美味しいランチです


皆さんも一度行ってみてください

リノベーションしてます！

みなさん！こんにちは！
やる気！元気！イナキです！



今、リノベーションしてます。



３Ｋの間取りから２ＬＤＫへ！



















2月末の完成が楽しみです。



賃貸のお部屋で募集します。



この後も素敵な日曜日をお過ごし下さい！
来週もお楽しみに～！

うさぎの島

昨年、広島へ行った時に
テレビで見て一度行ってみたかった「うさぎの島」へ行ってきました。

そこは
野生のうさぎが700羽ほどいるという島で
広島の忠海港からフェリーで１５分ほどのところにある大久野島という島です。


カーフェリーなのですが
大久野島では車での移動はできないことになってます。
車は大久野島から先にある今治方面で下船できるようです。

大久野島はリゾート地になってまして
宿泊施設はありますが、住民はいないとのこと
なので、忠海港じゃないとうさぎ用の餌も売ってないということで

ペレットを一袋購入

それと、家から

筋をとったセロリを持参しましたｗ


どんな島だろう、うさちゃんは出てくるだろうか？
などと思っていると

船が船着き場にやってくると
林からあれよあれよとうさちゃんが出てくるｗｗｗ



私は、小学校とかでうさぎを飼っていたことがないので
ある意味うさぎは新鮮！！

うさぎのおしりが可愛いというか、
しっぽが三角っぽいな～とか思っていると


わらわら


わらわらわら・・

出るわ出るわｗｗ



あっちにもこっちにも



天気が悪かったのですがそれでもたくさんｗｗ


ただ、この大久野島は
戦前、戦中は毒ガス工場があり、
軍事機密でもあったため地図から消されてしまったという過去があるんです。

毒ガス資料館に行ってみると

毒ガスが作られる前は、普通の小島で農業などでのんびりした島だったそう
それが、全島民が島外へだされて
毒ガス工業が作られていったとのこと。

今も、この島に住む人はいなくて
みなさん通いだそうです。

島にはそこかしらにそのころの名残の建物がのこってます


毒ガス工場内でも、
とてもこれでは防げないだろうと思われるような装備での作業
給与明細が展示されていて
たぶん、この頃であればなかなかな給与だとおもうのですが、
それは命の代償でもあるんですよね。

世界地図から消された島は
うさぎの島となって、全世界から旅行者が訪れる島となって
なんだか皮肉ですが
日本が犯した過ちを世界の人に見てもらうのもよいのかな～と、
そんなことをおもいつつ







たくさんのうさぎに癒されました。

ボヘミアン・ラプソディ 最高でした♪

映画『ボヘミアン・ラプソディ』日本オリジナル予告編解禁！


昨年から見たいと思っていたボヘミアン・ラプソディを見に行きました

朝9時にセンター北の映画館に到着しました

なんと　人　人　人　で前日チケットをネットで購入していたが

そのチケット発券機まで　長蛇の列でした

ギリギリになってしまいましたが　休日の朝はこんなに混雑するのだと

大変驚きました


ところで映画ですが・・・・・

本当に感動しました♪

栄光の中での　光と影　フレディマーキュリーの弱さと強さ


そしてクイーンのメンバーとの葛藤など

もちろんクイーンの曲は良く知っているのですが

知らない人でも感動する映画だったと思います


もう一度見たいと思える私にとっても久々のヒット映画でした

次回は　応援上映に行きたいと思っています

応援上映は　場所と時間は決まっているのですが

手拍子ＯＫ　拍手ＯＫ　発声ＯＫ　

行ってみたいと思いました

金曜日のフランさんに教えてもらいましたが日比谷あたりで行っているようです

最後は涙　涙・・・


おススメの映画でした

瓶ビールはこれが好きです。

みなさん！こんにちは！
やる気！元気！イナキです！



昨晩、1月11日にオープンしました「ひなた食堂」に仕事帰りで行ってきました。







こちら、夜の部は「お酒」も提供します。



生ビールはじめ、瓶ビール、レモンサワー、ハイボール、焼酎、日本酒…と。



仕事上がりの一杯…スタートは「生ビール」が多いのですが、たまに「瓶ビール」が飲みたくなる時があります。



昨夜もたまたま「瓶ビール」が飲みたくなったので「瓶ビール」をオーダー！







こちら「ひなた食堂」は生ビールは「アサヒ・スーパードライ」ですが、瓶ビールは「サッポロ黒ラベル」なんです。



ちょい呑みして帰るにはちょうどいいサイズ。



おつまみ一品たのんで晩酌して帰りました。



この後も素敵な日曜日をお過ごし下さい！
来週もお楽しみに～！

★ 新年会 ★

明けまして、おめでとうございます。

今年も宜しくお願い致します。


１月3日、今年も友人のお家で新年会です。

そして毎年ですが、友人の手作りのお料理で幸せな年明けです。


今年は一人一人のお重です。







それぞれは

ローストビーフ！！低温調理器で４時間かかったそうです。




押しずし。富山県の「鱒寿司」と同じ作り方だそうです。




プロに習ったレシピの唐揚げ。




美味しいお料理とお酒、デザートで夜中までお喋り。

毎年ありがとうございます！！ごちそう様でした。



そして、

年末の女子会でカラオケに行った時に注文した「金の卵」。






不思議・・な感じで食べたら、美味しかったです。