バスタオルで作る熟睡枕を試した結果

 

 

 

昨日掲載した山内流動画の「熟睡枕」を試した結果

とっても心地よく熟睡しました。

枕に悩んでいて、いつも目覚めると、首、肩、肩甲骨辺りが凝っているのですが

今朝は、何処にも痛みが有りません。

7時間熟睡出来たので、浮腫みも無く、顔の調子も良くてご機嫌です。

 

 

 

薄いピンクの大き目のバスタオルと、100×130㎝の特大のバスタオルで作りました。

これなら、いくらでも洗えるし、いつもスッキリ爽やかに眠れますね。

 

毎晩これを実践して、更に熟睡枕」で寝たら、体調も良く、若返ります。