背中？…腰？…背筋か…！？

昨日から、なんだか腰が痛い…(∋_∈)
腰痛持ちではないのですが、四十肩（←世間一般には五十肩とも言う…）持ち…。

昨日は温めたり、湿布したりして寝たのですが…

朝、起きたら…
起きたら…p(´⌒｀q)

…お、起き上がれない…(゜∀゜;ノ)ノ…？？？

腰から背筋、肩まで…がしがしに固まっていて、息を吸うのも…
うっ…くるじい～(；∇；)/~~

咳をしたり、なんてしたら…

ぴきーーーん！！！



……＼(+×+)／……

温湿布がなかったので、ホカロン貼ってとりあえず暖めとくか…と痛みが酷い左側の腰と背筋部分にホカロン貼って出て来ましたら…


日頃、ホカロンしないタイプなので…
電車の中で…

汗ダラダラ…
もう…ほんとダラダラ…(;_;)

駅まで坂が多いので歩くと痛みがぴきぴき…っと…(；∇；)/~~

筋肉痛…！？


思い当たること…

いや～まさか…
あんな…

月曜日…

パソコン数台動かしましたが…

いやいや…まさか…

運んだんじゃないもん…動かしただけだもん…


いやいやいや…
まさか…そんなことで…

こんな様に…！？



いやいや…イヤイヤ………そうかも…(=゜-゜)(=。_。)……