「THANK YOU」

🟥⬛️THANK YOU⬛️🟥

Upon awakening, let the words Thank You flow from your lips, for this will remind you to begin your day with gratitude and compassion.目が覚めた時、“ありがとう”という言葉を言いましょう。そうすれば、あなたの1日が感謝と思いやりから始まる事を、思い出させてくれるでしょう💟。

「やってみなはれ」

🟨やってみなはれ🟨

目の前の恐怖に真っ向から立ち向かう経験をするたび、あなたは強さと勇気と自信を身につけることができるのです。そして、「この恐ろしいことが切り抜けられたのだから、次にどんなことが来ても大丈夫だ」と言えるようになる。自分にはできないと思うことをやってみなさい❣️

You gain strength, courage and confidence by every experience in which you really stop to look fear in the face.You are able to say to yourself, ‘I have lived through this horror. I can take the next thing that comes along.’You must do the thing you think you cannot do❣️

「勝者」

🟥勝者CHAMPION🟥

人生がわかるのは、逆境のとき。「ありがとう」と言い合える世界一すてきな関係。勝者とは、立ち上がれないときに立ち上がるやつです。A champion is someone who gets up when he can’t.💐

「真冬日」

⬛️7地点で真冬日⬛️

30日の青森県内は冬型の気圧配置が続き、最高気温が氷点下1.2度のむつ市など7地点が真冬日となる厳しい冷え込みに見舞われました。雪は津軽と下北を中心に降り続き、同日午後7時時点の積雪は野辺地町21センチ、青森大谷29センチといずれも11月の歴代1位となりました。12月1日の県内は冬型の気圧配置が続き、雪や曇りでふぶく所がある見込み。同日の24時間予想降雪量は、いずれも多い所で津軽と三八上北30～50センチ、下北20～30センチ。