こんにちは。
だ~い好きな土曜日です
ポストイットとかの付箋に、したいことをどんどん書くのがマイブームです。
それを張っていくノートを用意して、テーマごとに張っていきます。
「欲しいもの」とか、「なりたい自分」だとか、「したいこと」、「目標」だとか。
付箋だと、なぜかどんどん書けて、箇条書きになって自分でもわかりやすいし、
書くことで頭の中がとても整理されますよ。
友人は先日遊びに来たときに、「書くこと」を「落とす」と表現していました。
頭に浮かんだことはそのままにしておくと忘れてしまったり、あまりにまとまりがなかったりして、ふわふわと頭の上で浮かんでるだけという感じがするけれど、書いて、それも箇条書きならすっきりとまとまって整理がついて、自分を理解するのにもとても役立つみたい。
すると、これまで妄想的なふわっとして現実味のなかった願いの状態が、
明確な目標としておなかに納まるというか、腹が決まって動き出すような感覚。
そんな感じが、今まで彼女が言ってきた「浮かんだことを現実に落とす」
という意味なのか~と今さらですが、気づいた次第です
そんなわけで、またやりたいことが明確になってきて、いい気分です♪
みなさまの願いはなんでしょうか。
では、楽しい週末を
だ~い好きな土曜日です
ポストイットとかの付箋に、したいことをどんどん書くのがマイブームです。
それを張っていくノートを用意して、テーマごとに張っていきます。
「欲しいもの」とか、「なりたい自分」だとか、「したいこと」、「目標」だとか。
付箋だと、なぜかどんどん書けて、箇条書きになって自分でもわかりやすいし、
書くことで頭の中がとても整理されますよ。
友人は先日遊びに来たときに、「書くこと」を「落とす」と表現していました。
頭に浮かんだことはそのままにしておくと忘れてしまったり、あまりにまとまりがなかったりして、ふわふわと頭の上で浮かんでるだけという感じがするけれど、書いて、それも箇条書きならすっきりとまとまって整理がついて、自分を理解するのにもとても役立つみたい。
すると、これまで妄想的なふわっとして現実味のなかった願いの状態が、
明確な目標としておなかに納まるというか、腹が決まって動き出すような感覚。
そんな感じが、今まで彼女が言ってきた「浮かんだことを現実に落とす」
という意味なのか~と今さらですが、気づいた次第です
そんなわけで、またやりたいことが明確になってきて、いい気分です♪
みなさまの願いはなんでしょうか。
では、楽しい週末を