できなかった？できた？

今日はあれもこれもできなかったって
できなかったことを思っていると
すごく悲しかったり苛立たしかったりする
なんで？って腹も立ったりするだろう


そして


あれもできた、これもできたって
ほんのちーさくて些細なことでも
どんなに当たり前のことでもいい

今日できたことを思い返していくと
満足＆感謝がムクムクと湧いてくる

しかもさ、当たり前と思ってたことにまで手を出し始めるとｗｗ際限ないほど出てくるんだ



同じ人の同じ一日なのに
自分の見方でずいぶん違う一日になるよね


ついマイナス思考へと
傾きがちになっちゃう時は
おもしろいからどっちもやってみてほしい


順番は「できたバージョン」が後ね