最新ねんざ治療をガッテンで見た 2016年02月20日 | つぶやき 以前ガッテンで紹介していた話し。 足首ねんざが加齢で爆発するということ。 歩き方のクセ。 それは靴底かかとのすり減りで、判定出来る。 かかとの外側、それも片方の足のすり減りが目印。 前距腓靱帯の断裂で下腿の筋肉がフォローしているが、その筋力が加齢などで弱まって、グラングランになるため、 足関節の軟骨が破壊されるという機序。 治癒の計画としては、 数日は安静、 ２週間は、なるべく動かさない . . . 本文を読む
