BLOWING WIND・風のふくまま

風の吹くまま気まぐれな日々     
  明日も良い日になりますように。

テニス

2010-10-28 00:27:22 | スポーツ


 水曜日はテニスの日 

先週くらいまでは暑いと言ってましたが昨日は木枯らし1号が吹いたとかで
すっかり寒くなりました、テニスウエアにコットンセーターを重ね
更にウインドブレーカーを着て自転車でテニスに出掛けました。

スクールでは先週に続いてローボレーから前に出てボレーで決める練習です
今日はクロスからの球出しを膝をまげてローボレーでクロスへ深く返し
球を送り込んだ足でそのまま前へ出て甘く返ってきた球をボレーで決めます。
やはりコーチからの球出しでは上手くいってもゲーム形式になると失敗が多いです。

youtubeで見つけたダブルスの練習方法です
この様な練習を続ければ上手くなりそうですが、スクールはコーチ2人に対し
生徒8人なので、こんなに時間を掛けて丁寧な練習は出来ないので
頭の中にイメージしながらやるようにしたいと思います。







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コメント
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