夜明け前

一朝ごとに
冷えが厳しくなってきている

でも
きれいな星空は
この時期が最高



牡牛座のアルデバランの隣に月
そしてその東にはオリオンを中心とした冬の星たち

独り占めするにはもったいない夜空

ジョギングも
半袖に薄手のトレ－ナ－を着る
今日は冷えた
身体がなかなかあたたまらない
特に手先が・・

きれいな星空のもとでの
ジョギング
これから寒さが更に厳しくなるけど
帰ってくる頃には
身体も温まり
気持ちも爽やか



東の空には
日の出を告げる朝焼けと金星

さて
昨日は風が出寒い一日だったが
今日の日中は・・・

風邪の季節
ちょっと肌寒い
足などの末端がいつもと比べて冷える
喉が痛い等々
苦しまない前に対処したいですね



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