静岡県富士市の整体院  健友館富士整体療術院

富士山や愛鷹山の自然の様子、日常の出来事などです。頭痛・肩こり・腰痛・膝痛等でお困りの方、即効性のある施術をお試し下さい

自分の身体を知る

2012年11月11日 | 健康
薄い雲に覆われた空
1等星や2等星だけしか見えなかったが
それも雲の中へ



東の空が明るくなると
いつもより濃い朝焼けが



東の空が燃えているような朝であった



富士山も近いせいか見えていた
今日は西から天候がくずれてくるようだが・・

さて
2度と経験したくない
ぎっくり腰や
坐骨神経の刺激による
腰から足先までのしびれ

急にその兆候が出るわけではない

苦しまないためには
いつもではない状態になった時の
身体の状態に気付くことである

生活の中で
一番大切な自分の身体
身体が動かなくなったとき気が付いても
後の祭りである

一度経験し施術を受けられた方は
その痛みを経験しているだけに
事前に察知して来客される方が多い

寒い季節
身体も固まりつつあります
気を付けていきたいですね


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