快晴の蓼科湖を散策し、薬草・ハーブを学ぶ。

定休日の午前は、
諏訪中央病院に知人を見舞う。
午後、蓼科湖（写真）そばの観光会館に行き、
茅野商工会議所主催の
薬草とハーブの講習会に出席し、
薬草・ハーブの効用を学ぶ。

その後、モンベルで山用ヘッドランプを購入する。
夕方、コーヒーの焙煎をするが、
途中停電があり焙煎途中だった１ｋｇの豆を破棄する。