氷る諏訪湖見て熱かったコーヒー講座をクールダウンする。

雪の八ヶ岳・北アルプス、氷の諏訪湖、
車窓に展開する信州パノラマ見ながら
コーヒー講座を開催する塩尻先の
NHK文化センターに向けて高速を走る。
コーヒーの淹れ方を楽しく体験しながら
ポリフェノール効果や保管方法などを話す。
帰路、結氷した諏訪湖見て御神渡り出現間近を実感する（写真）。