“晩酌” 2007年12月07日 | １．自由日記・健康雑感 時々11/6℃ 午後、健康相談員（看護師）の定期訪問指導を受けたが健康管理のアドバイスは「血圧は朝起床時に測定したものが、一番良いかと思われます。両下肢のむくみは、内服薬をきちんと服用すればおさまってくると思います。 お天気の良い日、足の痛みがよい時は少しずつ散歩するようにして下さい」でした。 足の痛みは治まってきているのでお天気しだいであるがこの季節の天候、毎日のWalkingは難しい。 さ . . . 本文を読む
