＜メモ概要＞ （１１月２４日）
①今日の天気と気温（予報ベース)
・１３/８℃
②朝食（朝食前に骨祖症の薬服薬）
ご飯１・味噌汁・玉子焼き（一個分）・野菜炒め（大豆、人参・玉葱鶏肉入り）
③昼 食・カレーライス・牛乳カップ１・柿1/2固
④夕 食
・ご飯１・秋刀魚焼き魚・ベジタブルミｋｋスと小エビのあんかけ・野菜サラダ・漬物・ヨーグルト
⑤間 食・緑茶とせんべい１枚
⑥運 動
なし
⑦その他
⑧特記事項
・血圧（１０：００am） 測定なし
⑨備考・就寝時間２３時予定
・ご飯１杯約１００ｇ ・焼き魚には大根おろし付き ・味噌汁は野菜具多め
