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先週の水曜日ＮＨＫ-ＴＶの「ためしてガッテン」の番組で「足の疲れ＆むくみ撃退」のテーマの放映があった。毎夜就寝時に布団に入ると足首がピクリと動いたり足が吊る症状に悩ませている。番組によると足を引き締めることで、疲れやむくみの元凶とも言える”静脈の弁の壊れ”を保護、血流をよくしてくれるグッズあると云う。そのグッズとは『弾性ストッキング』で一般医療器と治療器があり一般医療器はドラッグストアに販売されていることを知り昨日、神戸元町に大きなドラッグストアが２店舗あるので『弾性ストッキング』を探しに出かけた。元町５丁目付近のドラッグストアに入ると女性用の脚をスリムにするストッキングばかりで医療用の物が無く引換し行きつけの薬屋へ入と[メデカル・リンパソックス（ふくらはぎしっかりケアショートタイプ）]があった。
（上画像は検索画像引用）
効能効果は血行促進リンパの流れを改善促進とあるがとにかく購入（＠２４００円）した。脚のむくみは立っているときに下肢（かし）（足）の（皮膚近くにある静脈）に血液がたまり、血管が蛇行（だこう）したり、こぶ（瘤）のようにふくれ上がる病気だと思うが今朝、穿いてみて三宮へ外出してみた。歩いてみると、気分的に歩きがスムースに歩けるような気分がした。ソックスをはいて、まだ初日、一週間くらい着用して効果がなければ「下肢静脈瘤」の診断を神戸労災病院で診察（心臓外科）受けてみようと思っている。
ストッキングとは少し違うようですが、
私も標高差が1000m以上もあるような登山をするときは、
下肢を締めるCWXスポーツタイツを着用しています。
筋肉疲労の軽減と膝関節の衝撃緩和の効果があるようです。
いい事は改めていこうと、思って
私も昔足の付け根が痛くて歩けなくなりました。
しかし最近よく宣伝されている、グルコサミンで直りました。
主人はサプリメントは、全く信用していませんが
足首はあまりきつく閉めたらいけないと、聞いていましたが{、今のサポ－ターは、弾力性が有りきっと良いと思いますよ
早く良くなってご活躍して下さい・・・・
コメント
下肢を締め付けるのが良いとは疑問でしたが、旧日本では兵士が長距離を行軍すのにゲートルを巻きつけていました。
ゲートルは下肢を締めつけてうっ血を防ぎ脚の疲労を軽減する等の目的があるそうで、江戸時代の旅人は脚絆を穿いて旅をしていました。弾性ストッキングは脚の締め付けが強く効果があるかもしれません。
コメント
ご主人同様、Ｕチャンもサプリメントは今でも信用していません。
脚が太いのは血行が加齢で良くならないのだと思っていましたが「ためしてガッテン」の放映を観て「下肢静脈瘤」ではないか思い、購入しました。
最初穿く時は
足腰や腕の筋力も
ストッキングを穿く時が大変なようでしたが、穿くのもストレッチですね。
まだ、穿いて２日目ですが昨日
穿き辛かった
今月まで穿いて歩き、良否に関わらず、心臓外科の診断をうけてみようと思ってます。