バイバイ 明日ね

無

むつかしいやろ？

てふてふ

血管が硬い

酢のものを食べれば柔らかくなるんじゃぁない？
悔しいけれど、それは無理だと思うよタコじゃあるまいに

結果はＯＫだが・・・ショック

ＨｂＡ1ｃは5.7でＯＫでした。様々な検査をして6500円
運動療法氏の先生には「一日平均13000歩を歩いていて、体重が4ヶ月で0.6キロしが減っていないからアナタは1680キロカロリーを守っていませんね。まず今の運動量では1680は絶対無理ですね。内科の先生に問いかけてみて」といわれたので、相談すると、まぁ体重に気をつけていれば、今の食生活でもでいいんじゃないといわれて、○でした。

ＰＳ
ただ注意することを言われました
オイラの血管動脈の硬さの指標(baPWV)は右が1577左1520オイラの年齢の正常範囲値は1300だそうですから、「アナタの血管の硬さは70歳前後です」
ショックだなぁ　「今までの不摂生の付けです」　シヨックだなぁ

糖尿病健診

カラスウリ

実が黄色になるのがキカラスウリ、紅くなるのがカラスウリ。
花の違いがオイラはまだわからない。この花はどちらなんでしょう？

雨がふりそう

湿度

湿度が高く日照が少ないせいでしょう。きのこが生えてきています。