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2020年1月のまとめ
(2020年01月31日 | 毎月のまとめ)
【今月の立ち飲み】【今月の一枚】松田... -
近所の公園夜ラン
(2020年01月30日 | 走る・歩く・練習会)
Amazonmusicでいろいろ聴きながら近所の... -
日本酒立ち飲み
(2020年01月29日 | 立飲み、立食い)
先日会社帰りにふらりと寄ってみたサク... -
練習会に参加してきた
(2020年01月25日 | 走る・歩く・練習会)
コーチのひとりは明日大阪国際女子マラソンを走るのに最初一緒に走ってくれたから皆に... -
日曜は大阪国際女子マラソン
(2020年01月22日 | 走る・歩く・練習会)
今日も近所をくるっとちょこっとランしましたいよいよ五輪切符一枚を目指して福士さん... -
めずらしく月曜夜ラン
(2020年01月20日 | 走る・歩く・練習会)
昨日のご褒美お刺身は残っていた「仙介」と頂きました今年も自分に甘いわ... -
高槻ハーフを走ってきました
(2020年01月19日 | ハーフマラソンほか)
今回は615～630のイーブンペースで走ることを目標に走ってきましたラン友... -
ちょっとダウンの三連休
(2020年01月14日 | 走る・歩く・練習会)
この連休は練習会、友達との新年会、実... -
ひとり立飲み新年会
(2020年01月07日 | 立飲み、立食い)
昨日は北浜のお気に入りのお店へ淀屋橋... -
大阪城初詣ラン
(2020年01月05日 | 走る・歩く・練習会)
お正月は飲みますよね先日の友人宅新年... -
初走り、武庫川10kmからの服部天神初詣ラン
(2020年01月03日 | ハーフマラソンほか)
明けました！今年も宜しくお願いします実家から戻って今日は武庫川新年走ろ... -
2019年12月のまとめ
(2019年12月31日 | 毎月のまとめ)
【今月のホットサンド】ミミまで押さえ... -
忘年会【ふぐ編】と走り納め
(2019年12月30日 | 走る・歩く・練習会)
やっぱり年末はふぐですね～今年も堪能してきました今朝は雨... -
3時間練習会
(2019年12月28日 | 走る・歩く・練習会)
一番ゆっくりの645のグループでなんとか... -
神戸マラソン完走証が届きました
(2019年12月26日 | 神戸マラソン2019)
先日のシャンパンはかなり奮発したけど今日はお手頃ランブルスコと頂き物の牡蠣のオリ... -
造幣局前をハーハーラン
(2019年12月25日 | 走る・歩く・練習会)
昨日は飲みたかったシャンパンと山盛りあまおうとチーズ合う... -
キラキラ中之島夜ラン
(2019年12月23日 | 走る・歩く・練習会)
「Mー1」と「細かすぎて伝わらないモノ... -
忘年会【美ジョガー編】
(2019年12月21日 | 立飲み、立食い)
今日は練習会に参加してきました この前、本町で美ジョガーさんたちと忘年会が... -
忘年会【山編】
(2019年12月16日 | 外で作る・食べる)
昨日はこの一年ずっとやりたいと思っていたことをやってきた ... -
ご近所飲み。立ったり座ったり立ったり
(2019年12月15日 | 立飲み、立食い)
なんか朝投稿した記事間違って消しちゃ...