エア柴又と6月のまとめ

なんと、りょうたさん主催、エア柴又2017の
ザ・エイドめしコンテストで最優秀賞をいただきました。

（写真、りょうたさんのブログより）

こんな立派な表彰状もいただきました。

りょうた委員長、参加された皆様有難うございました。
走る方も、丹後ウルトラ60km完走目指して頑張りたいと思います。



さて、今月のまとめ

今月の立ち飲み
行ってません。


今月の贅沢ランチ
お気に入りの店で、
煮込みハンバーグ、チーズ乗せ



今月のカレー
中津のお気に入りの店で、
チキンキーマ、トマト、牛すじ



今月のカフェ
みおたさんのブログで思い出して
久しぶりに行ってみました。
ひとり立飲みより、ひとりカフェの方が緊張するってどうよ？
たまにはゆっくりお茶するのも良いですね。



今月観に行った映画
パトリオット・ディ

今月のNetflix
ミリオンダラー・ベイビー
言の葉の庭（エンディングの歌が良い）


今月の猫


なんでも枕にする


ランT整理を邪魔する






今月の走行距離、150km（屋久島、六甲含む）

ひとり六甲縦走（須磨浦公園〜市ケ原）とプチ神戸案内

4月、イベントに参加して摩耶山掬星台でリタイアしました。
5月、ひとりで掬星台から宝塚まで行って二分割で全縦出来ました。

いつか一気に全縦する為に、
市ケ原までの縦走路の確認と目安の所要時間を知りたくて行ってきました。



朝9時、須磨浦公園駅スタート


まずは旗振山
明石大橋と淡路島が見えます。
明石大橋の下は神戸マラソンの折り返し地点。
折り返しすぐ手前で今年も兄嫁ちゃんが
給水ボランティアしますので
走られる方、水飲んで行って下さい！




上までみたらショックでとりあえず少し座った。





そして須磨アルプス、馬の背



こんなところが神戸にあるなんて縦走するまで
知らなかったです。

しばらくしたら妙法寺の街中にでます。
コンビニで凍った麦茶を買って歩きながら
持ってきたおにぎりを食べた。
ここから縦走路がわかりにくくて
道を間違えたり、何度か人に尋ねました。


今回は高取神社お詣り
ケガや病気の方々の早い回復と
丹後ウルトラの全員完走をお願いしました。
私が完走危ういので頑張らんと(^_^;)

また街中を通ります。
神戸電鉄、鵯越（ひよどりごえ）駅手前の無人商店でゆで卵を買いました。

ここからは大龍寺まで自販機はありません。
駅の横から縦走路へ。
いよいよ最初の難所、菊水山へ向かいます。

紫陽花が綺麗。
菊水山山頂まで、前回もしんどかったけど、
やっぱりほんましんどい。

山頂からすぐに次ぎの鍋蓋山へ
ここもめちゃしんどいから何度も休んだ。

さあ、ここから市ケ原までは下りなので走った。
縦走路は最大の難所の摩耶山へ続きますが、
今日は予定通り市ケ原から縦走路を離れ新神戸駅へ向かいます。

市ケ原までは全縦の半分も来ていません


布引貯水池




布引の滝
何年振りかな〜？
滝好きなので久しぶりに見れて良かったです。



すぐに新神戸駅に到着、17時。
道を何度か間違えたとは言え、
山頂で休憩もせず歩いて8時間。厳しいなぁ



神戸マラソンとかで新幹線ご利用の方は
駅から北へ400mで布引の滝に行けますので
滝お好きな方は是非見てって下さい。
新神戸駅は三ノ宮から市営地下鉄で一駅です。

今回もヘトヘトになりました。
でも縦走路の確認が出来ました。
全山一気に行くのは時間も体力も
ほんっと大変やと思うわ〜(>_<)
分割でも良いからまた行こうと思います。

めいちゃんを保護して1年

去年の6/25に保護したねずみみたいな子猫は
おじいちゃんみたいな目をしていました。







今ではうちの女王様

屋久島に行って来ました。最終3日目、白谷雲水峡編

宮之浦から白谷雲水峡までは
30分くらいバスに乗ります。
ここからスタートします。

この日も晴天






険しい山道を登ったら太鼓岩に到着。
絶景ーー








お天気に恵まれてこんな絶景が見れるなんて
思ってなかったです。

太鼓岩を降りて注文していたお弁当を食べて、
バスで民宿に戻り着替えてすぐにバスで空港へ。
そう、弾丸です（笑）

空港で屋久島そばを食べて
心残りだった愛子のお湯割も飲めました(^.^)


心配した飛行機はほとんど揺れませんでした

（機内から見えた桜島。Mちゃん撮影）



「太鼓岩はごろみさん絶対感動すると思ってた」と、Mちゃん。
いろいろ調べて選んでくれた民宿も良かったし、
Mちゃんにお世話になりっぱなしの旅行でした。
私がした事と言えば大揺れした飛行機で酔い止め薬を渡したくらい（笑）
今度、摩耶山〜六甲最高峰の縦走路途中にあるゴルフ場を過ぎた辺りの景色を見せようと思います。
絶景には絶景返しを(^^)



買ってきたもの




長いレポを読んでいただき有難うございました。

靭公園〜御堂筋〜中之島ランと初のゼー六モナカアイス

昨日、ちょっと用事があって走って行ったら、
えーー?
走ってきたん？
えーー?
と、言われました^_^;

今の靭公園は緑がキレイです。

なんちゃってガチゆる走をやってみました

今度は御堂筋から中之島を走りました。




これ、ちょっと怖そうやけど気になるわ〜


暑くなってきたからアレを食べに行こう！
みおたさんのブログでみてからいつか食べてみようと思っていたやつ。

ゼー六のモナカアイス、100円
あっさりとした甘さで
食べながら足湯に入ろうと思っていたらメンテナンス中だった。


朝ごはんを食べてなくてお腹が空いてきたので
また靭公園にもどって丸亀製麺へ。
冷やしかけうどんを食べました。
何も入れないのがお気に入りです。
2日連続で食べた。

寄り道ばっかりしたけど合計19km走りました。

屋久島に行って来ました。2日目、縄文杉トレッキング編

朝4時、注文していたお弁当をザックに入れて
近くのバス停から迎えの車に乗り込みました。
所々の宿でご一緒する人を乗せて登山口へ。

トレッキングツアーのメンバーは私達とガイドさんを含めて8名。
滋賀出身の元気なガイドさんが私の足元をみて言った。
「お！モントレイル。やる気満々ですね」
そう見えたと思うわ〜（笑）
PPさんに教えてもらったこのシューズは、
雨の六甲でも滑らないお気に入りです。
おまけにいつ雨が降っても大丈夫なように
シューズカバー、ザックカバーを付けているのは
私ら2人だけ。
まぁ、最後まで雨は降りませんでしたけど^_^;

長い長いトロッコ道が続きます。
お天気も良くてこの景色。


鹿がおりました

ウィルソン株


この階段降りる時怖かった(>_<)

やっと縄文杉

お弁当。美味しかった〜
おにぎり3個も食べるって
縄文杉かエア柴又の時しかないわ。




ずっと歩いてるから疲れたけど、
各地からこられた方といろいろ話しながらの道中は楽しかったです。
夕方、無事に登山口に到着して迎えの車に乗り、
山道をぐるぐる下って宮之浦へ。
車を降りた時には2人とも車酔いしていました。
また今日もヨレヨレ。

夜はガイドさんに教えてもらった居酒屋へGO！
まずは食べてみたかったカメノテのバター炒め

刺身盛合せ。新鮮！すごいボリューム

大将のオススメのマタケの天ぷら

サービスで出してくれた鹿肉の刺身
私は苦手なんですが全く臭みがなくて美味しかったです。

名物お茶漬け
山盛りの魚に熱い出しを注いでくれます。

全部美味しかった。
三岳のお湯割も飲んで大満足です。

その後、海亀の産卵を見に行きました。
世界でも有数の海亀の産卵地、永田。
事前に下見をしていた場所に上がってきて、
深く深く穴を掘って卵を産み、
卵の場所がバレないように少し位置を変えてキレイに砂を均し、
何度も何度も休みながら海へ帰っていく姿をみると泣きそうになりました。


盛りだくさんの一日が終わった。


白谷雲水峡編に続く

大阪マラソン結果

大阪マラソン、やっと当選しました。

昨年初めてボランティアをして
より一層走りたかったから嬉しい。

神戸、大阪走ります。

走られる方、よろしくお願いします。


2週連続走れるんか？

屋久島に行って来ました。1日目、出発編

最近はLCCにしか乗ってないから伊丹空港は久しぶりでした。
まずは鹿児島へ。

天候不良の為、伊丹に引き返す場合がありますとアナウンスされていました。
まぁ大丈夫ちゃう？無事に着くよね。
って、おにぎりを食べて
念のために胃薬と酔い止め薬を飲んだ。

飛行機は予想を大きく上回るほど
めっちゃくちゃ揺れました
飲み物を配りに来てくれたけど
気持ち悪くなりそうで何も飲む気になりません。
窓の外は真っ白で何も見えないし不安。。

着陸出来なかったので上昇しており再度着陸を試みますとのアナウンスがありました。
屋久島どころか鹿児島にも行けないかもしれないと思いました。
機内はずっと揺れていてMちゃんが青白い顔で言った。
「気持ち悪い」
慌てて持ってきていた酔い止め薬を飲ませました。

機長頑張れ！
私ら頑張れ！
着陸した時は乗客から拍手が湧き起こりました。

でも、もう一回飛行機乗らなあかん。ひぇ〜
屋久島までの飛行機はもっと揺れて、
おまけにエアポケット？
エア柴又ちゃいますよ。
ストーン、ストーンと数回落ちた。
ずっと言わずに我慢してた事言うても良い？

めっちゃ怖い

Mちゃんと目をつむって腕をにぎり合いました。
も、もう飛行機乗りたくない(＞_＜)

屋久島空港に着いた頃には2人ともヨレヨレでした。
翌日申し込んでいる縄文杉トレッキングツアーの係の人が出迎えてくれて少し説明を受けました。
翌朝のお迎えは4時。
3時には起きないといけないから21時に寝ようと思うと3時間ちょっとしかない

Mちゃんは宮之浦の宿にはバスを待つよりタクシーで行こうとか、
晩御飯は部屋で食べようとか的確な提案をしてくれて頼もしかったけど、
ザックにカバーを付けようとザックの下をごそごそしてる時、
「あれ？このザック、カバー付いてたわ」やて。
ずっこけました。

スーパーで買ってきた晩御飯を食べながら翌日の準備


1日目、屋久島に来るだけでかなり疲れました。
まだ縄文杉にも行ってないけど。。

今日のMVPは間違いなく酔い止め薬。




縄文杉トレッキング編に続く

屋久島に行ってきました。準備編

帰りの飛行機が伊丹空港に着陸する前、
エア柴又で走った淀川が
上空からきれいに見えました。
写真では見えない川のもっと向こうまで
行ったと思うとちょっとびびりました。



「また屋久島に行きたいなぁ」
ゴールデンウイークのハイキング中に
Mちゃんがもらしたひと言。
私もいつか行ってみたいと思っていた。
でも、仕事が。。。
そんな事を言ってたらいつまでも行けない事もわかっている。
行ける時に行こう。
出来る時にやろう。
そして、有給願をバシッと出しました。

私はわりと乗り物酔いする方です。
船は特に自信が無いので
鹿児島ー屋久島間も飛行機にしてもらって、
屋久島2度目のMちゃんがいろいろ考えて
ツアーを選んでくれた。


屋久島は1年365日のうち360日は雨が降ると
言われていて特に6月の雨量は年間で一番多い。
雨に対応出来る装備を買い足しました。

クロスランナーパック15に合うような一番小さいザックカバー、
シューズカバー、ヘッドライト、携帯トイレ、
ストック


六甲全山縦走も縄文杉にも行ったことのある
モンベルの店員さんにどっちがしんどかったか
聞いてみた。
「そりゃあ六甲全山縦走ですよ」
少しだけ安心した。


圧縮袋に着替えを入れてくるくる巻いて空気を抜いていた。
まさにその時、
めいが袋をかじって穴が空いた( ´Д`)
ハイやり直し〜


猫に邪魔されながらも出来るだけ荷物を減らした。

出発前日、
飛行機に慣れてからは酔ったことが無いので
いつも旅行に持っていかないのですが、
妙に気になって酔い止め薬を購入。
準備が完了しました。

虫の知らせってあるんですね。
この時はまだわかっていませんでした。


屋久島出発編に続く

靱公園、朝食ラン

大阪は良いお天気。
今日は靱（うつぼ）公園へ行って来ました。

近くのお気に入りのパンやさんで
お気に入りのパンを買ってきました。


流れる水をみると癒されますね。
滝や川や湖が好きです。
公園の川でも。