おきなわマラソン2019、レース後半編

食べ過ぎて横っ腹を押さえながら走っていると次はツルンと食べられるものが出てきました。

シークァーサーゼリー


ところてん

胃が落ち着いてきたら汁物メインゾーンがやってきました。


沖縄そば！
チキンラーメン！もうほんまに「まんぷく」
豚汁
今帰仁（なきじん）すいかシャーベットは歩道に座って頂きました。

途中でとっても明るいDeNAのお姉さんとカープのお兄さんと記念撮影できました。
残念ながら行けなかったけどキャンプの雰囲気を味わえました。


種類は違うけど桜が咲いています。
那覇や名護では桜祭りも開催されているらしい。


29kmあたりから3kmほどは嘉手納基地の中を走ります。



脚もヨタヨタですがいよいよ最後のエイド。

名物のアーサーそばもいただいて、沖ちゃんにやっと会えてスポンジを受け取った。
「遅かったね」
うん、知ってる٩( ᐛ )و待たせてごめんよ〜


ラスト4km。ここから坂を登り切ったら今度はかなり急な下り坂で海が見えますよ〜

やっとこさ時間内に総合運動公園ゴールできました。



つづく

おきなわマラソン2019、レース前半編

日曜の夜、甘酒少しと大量の粕汁を作りました。

甘酒取ったら酒粕が足りなくてお味噌を入れましたよ〜
毎晩粕汁。



レポの続き
レース中のレポと言っても走る方は最後までヨレヨレだったのでほとんどエイドの紹介になります（笑）

最初の方のエイドでいちご！
いちご出してくれるの？思わず声に出ちゃった。

奥にはプチトマト

次はバナナ、そして

田芋のパイ（こしあんで美味しかった）


海ぶどうが山盛り


もずくコロッケ

沿道の応援の方にもヤクルトや、凍ったチューチュー、おにぎりなどなどいろんなものをいただきました。

はい、前半で満腹になってしまい横っ腹が痛くなりました。
でもまだまだ食べるよ〜


つづく

おきなわマラソン2019、スタート編

先日、初めてあべのハルカスに登りました。
エレベーターがあっという間に60階に着いてびっくりしました。




レポの続き
ブエノチキンで手がギトギトのまま受付会場の沖縄県総合運動公園に到着しました。


混雑もなく受付を済ませて今回の宿泊先、北谷のホテルにチェックインして近くの琉球居酒屋でご飯を食べて22時過ぎに就寝。



翌朝、7時にホテルを出発して、
巨大なイオンモール沖縄ライカム店からは無料シャトルバスに乗って会場に8時過ぎに到着しました。
荷物預けは有料（500円）で大行列だったようですが私は何も預けずトイレに2回行ってゆっくり整列できました。
9時スタート！
Dブロックのスタートロスは約5分でした。


長旅の始まり

つづく

おきなわマラソン2019、ブエノチキン編

飛行機の中で沖縄に行くのは何回目か数えたら8回目だった。
今回はあまり行ったことのない中部なので楽しみ(^^)

沖縄に着いたら天気は曇り。気温は20度を超えていました。
レンタカーの手続きを済ませ新都心から58号線を北上して浦添市、宜野湾市、北中城村（きたなかぐすくそん）を通ってマラソン受付会場の沖縄県総合運動公園を目指しました。



まずは、一番楽しみにしていたブエノチキンへ。


ニンニクやお酢で2日漬け込んでお尻からニンニクをたっぷり詰めた鳥をぐるぐる回しながら焼いています。



注文してから手際よくカットしてくれて下に落ちたニンニクを集めて乗せてくれます。
沖ちゃんによるとクリスマスにはみんなこれを食べるから予約が殺到するらしい。


（1/2羽、850円）

ビール飲まれへんけど出来たてをかぶりついた。
柔らかい！ころっと身が剥がれる！
めちゃくちゃ美味しかったです


つづく

おきなわマラソン2019、エントリー編

昨夜は那覇空港で買ってきた太もずくとジーマミー豆腐を食べました。


全身疲労で足の両小指が腫れ上がって水膨れもできてます。
練習不足なんだから42kmがしんどいの当たり前ですね。(-.-;)


レポ始めます
おきなわマラソンは、沖縄に住む友人（以下、沖ちゃん）が職場をあげて毎年ボランティアをしているからずっと気になっていたので初めて走る事にしました。

エントリーは9/1から先着順でフルマラソンの定員は13500人です。
急がなくてもすぐには締め切られる事はありませんでした。

沖縄の中部を走るコースでなかなかの坂道が続きます。


昨年9月にエントリーしてすぐに飛行機、ホテル、レンタカー、キャットシッターの予約をちゃっちゃと済ませました。


つづく

疲れました。なんとか完走できました。

心配していた雨は降らず曇りで暑過ぎることなく良かったです。

結果も出してないけど今から泡盛飲みます。

今日走られた皆さんお疲れ様でした。

日曜はおきなわマラソン出走予定です。

今日は帰ってから近くの公園へ走りに行きましたけど、のろのろ過ぎて寒かったです。


最近腰痛がひどくて時々ピキッとなるのでギックリ腰にならないかビクビクしてます(＞人＜;)


土曜から沖縄へかおりんさんが紹介されていたタコスとチキンを食べに、
いや、走りに行ってきます。


（沖縄の友人が送ってくれた新聞）
宜野座のタイガースキャンプに行きたいけど時間的にちょっと難しい(T_T)
どこかのキャンプには行きたいです。



持ち物チェック中


17日、京都、泉州を走られる皆さま頑張りましょう！

三連休。大阪城の梅見ラン

三連休の内、一日は飲みに行きました。


てっさ1人前、29円。に、に、に、29円！期間限定とはいえビックリしたー



三連休の内、一日は走りに行きました。

大阪城梅林公園の梅が咲き始めてました。


噴水前のベーカリーでクリームチーズたっぷりのパンを食べて、ゆっくりランを再開して帰りました。



三連休の内、ずっと可愛かったおふたり




近い近いー

宝塚から六甲最高峰へ登山してきました。後編

おはようござます。
忙しいので早めに出勤して働きます。



夕べご近所友達と食事会で行ったのはこちら


ハラミとタンの食べ比べをして満足しました。





さて、レポの続き

はーちゃんが持ってきてくれた小さいおにぎりやバームクーヘンをいただいて食後にコーヒーを飲みました。

まだこれでお湯しか沸かしたことない(^^;)

寒いからゆっくりしてられない。さぁ、下山。

魚屋道（ととやみち）を走れるところは走って有馬温泉に下りました。


有馬に着いたらお決まりのコース。

コロッケを食べて立飲みで乾杯してバスで帰りました。

しんどいけどやっぱり六甲は良いわぁ
何ヶ月も前から行きたかったのでとても楽しい一日になりました。
また行こ

宝塚から六甲最高峰へ登山してきました。前編

す〜みれ〜のは〜な〜さ〜く〜頃〜♪

先日、はーちゃんと阪急宝塚駅で待ち合わせて六甲縦走路登山してきました。

この日は寒かったからいつも以上に空気も景色もめっちゃキレイでした。


猫と自然にしか癒されないわ〜なんて話しながらずんずん登ったけど私はだんだんハァハァしんどくなってきた。
日頃から縦走路を攻めているはーちゃんは呼吸が全く乱れてないからさすがです。

途中、凍えそうに寒いのに半袖半パンで走られている方や自転車の方がおられたので声を掛け合いました。


やーっと六甲最高峰に到着してお昼ご飯は湯を沸かしましたよ〜

2/24姫路城マラソンを走られる皆さんにエールを込めて姫路駅名物「えきそば」

初めてえきそばを食べたのは中学校の時。
陸上部の県大会で、（って、言いにくいけど中・高陸上部でしたっ）手柄山の陸上競技場へ行った帰りの姫路駅ホームで、顧問の先生がえきそばをご馳走してくれました。
お出汁に中華麺て？と思ったけど試合帰りでお腹も空いていたしみんなで食べるのが嬉しくて美味しくて全員が2杯食べた。
あの頃感じた味とは違うかもしれないけど先生を思い出す懐かしの味。
（阪神百貨店スナックパークでも食べられます）
えきそばを語り過ぎたのでまさかのつづく