走るってやっぱり心身に良い 2020年02月19日 | ABC丹波篠山マラソン2020 篠山は明日決まる様です昨日は篠山も中止かなと思ったらモチベーションがガクッと下がって夜練にも行かなかったけど今日はとりあえず走りにでましたハーハー走ってたらなんかだんだんすっきりしてきました
東京マラソン一般ランナー参加中止 2020年02月18日 | ABC丹波篠山マラソン2020 「やっと初めて当選したんです」って、とても楽しみにされていた方の顔が浮かびました11倍以上の抽選を突破して交通機関やホテルも予約して何ヶ月も走り込んでこられて何とも言えません寝屋川ハーフも中止こちらも返金されないけど来年無料で走れるみたいです篠山マラソン公式HPみたらマスク着用でみたいなことが記載されてますが今後どうなるかわかりませんね。じわじわきてる
練習会でゼーハー 2020年02月15日 | ABC丹波篠山マラソン2020 今日の練習会でバテてきた頃なにを考えていたかというと、最近練習会の帰りに毎週のようにラーメン屋さんに行ってたけどそれやめよう。って事。ストライク軒のストレートめっちゃ美味しいけどやめる。せめて1~2kgでも落としたい今日は帰ってから湯豆腐食べました!こないだ仕事帰りに森ノ宮のゼビオとランニングショップへ行って靴下やメイタンなどを仕入れた篠山では水、ジェルやティッシュも多めに持って走るので今日の練習でもウエストポーチを付けて走りました練習後はプールで歩いて泳いで身体をほぐしました