（写真は3人前）
昨日はウィメンズお疲れ様女子会。
私だけ走ってないけど〜
えむさんが名古屋終わったら日本酒飲みたいって言ってたからウィメンズアフターでお誘いしていました。
お先に0次会はバルチカの立飲み串カツ「松葉」
1次会は梅三小路の「こみち」
カンパーイ！もう日本酒。
まずはドリンク2杯とアテ（全員おでん）が付いて890円の寄ってってセットを注文。
話の内容が女子会じゃないよ〜
坂道のこけない走り方とかウルトラマラソンの事などなど。
そして山ちゃんが見事に丹後の壺を売る現場を目撃しました。
どんな話でも丹後に繋げていくというトークに大笑いしました。
そんなこんなで今日は休みを取ってました。
屋久島で絶景を見せてくれたMちゃんに絶景返しをする為に摩耶山〜六甲最高峰〜有馬温泉へ行ってきました。
日曜にキャノンボールで走ったばっかりやけど。
どんだけ六甲好きやねん（笑）
阪急王子公園駅から摩耶ケーブル乗り場までも桜が満開です。
摩耶山もケーブルとロープウェイで行くと楽ですね〜
ここら辺りが最高の景色かなぁと思っています。
この直後、風でクッカーごと倒れてMちゃんにお湯がかかってしまった。
ヒャーーごめんなさいm(_ _)m
火傷してないと良いけど。
有馬温泉に降りてコロッケ食べて有馬ビールを飲んで帰りました。
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私だけ走ってないけど〜
えむさんが名古屋終わったら日本酒飲みたいって言ってたからウィメンズアフターでお誘いしていました。
お先に0次会はバルチカの立飲み串カツ「松葉」
1次会は梅三小路の「こみち」
カンパーイ！もう日本酒。
まずはドリンク2杯とアテ（全員おでん）が付いて890円の寄ってってセットを注文。
話の内容が女子会じゃないよ〜
坂道のこけない走り方とかウルトラマラソンの事などなど。
そして山ちゃんが見事に丹後の壺を売る現場を目撃しました。
どんな話でも丹後に繋げていくというトークに大笑いしました。
そんなこんなで今日は休みを取ってました。
屋久島で絶景を見せてくれたMちゃんに絶景返しをする為に摩耶山〜六甲最高峰〜有馬温泉へ行ってきました。
日曜にキャノンボールで走ったばっかりやけど。
どんだけ六甲好きやねん（笑）
阪急王子公園駅から摩耶ケーブル乗り場までも桜が満開です。
摩耶山もケーブルとロープウェイで行くと楽ですね〜
ここら辺りが最高の景色かなぁと思っています。
この直後、風でクッカーごと倒れてMちゃんにお湯がかかってしまった。
ヒャーーごめんなさいm(_ _)m
火傷してないと良いけど。
有馬温泉に降りてコロッケ食べて有馬ビールを飲んで帰りました。
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昨日は身体が痛かったけど桜も見たかったので大川沿いでほぐし歩きしました。
当日朝は4時過ぎに起床。
阪急宝塚駅に6時頃着いて、スタート地点の塩尾寺下広場までは激坂を歩いて30分以上かかります。
途中で須磨浦公園からナイトスピードで縦走を終えたゆるりんに会えました。
会場にはめちゃ早く着き過ぎた。
主催者のチンタのしんちゃんさんにご挨拶して弱音も吐かせてもらいました。
大福を食べたりしていたらまくりくままさん、やまけんさんもやって来ました。
頑張ろー！
スタート。
やまけんさんに教わって階段を登らず右手の坂道を登りました。
しばらく一緒に進んだけど途中でビューンと走って行かれました。
激務でお疲れなのにナイスランです。
縦走路、分かっているつもりたったけど逆に行くのは難しくてまわりの方に教えたり教えてもらったり。縦走路もいろんなルートがあって奥が深いなぁと思いました。
道中、抜きつ抜かれつで何度も顔を合わせる方も多くて声を掛けて励まし合ったり、後半歩きが多くなる頃は少しお話させてもらったり。
参加されている方は皆さん優しくて爽やかで強かった。
ゴロゴロの坂道でもタターッと降りて行かれます。
私はひぇ〜怖い〜のろのろ降りてたらご迷惑になるので何度も片側に寄ってどうぞどうぞと行ってもらいました。
鵯越駅近くでゆで卵補給。
後半かなり疲れてきたけど、
今日を逃したらもう一気に行けるチャンスはないかもしれないと思って足を進めました。
坂道を登って降りるの繰り返しはいつまでも終わらないので高取山ではあまりにもツラくて涙が出てきました。
山を降りて街に下りたらはーちゃんが待っていてくれた。
はーちゃーーん！
嬉しくて思い切り手を振ったら向こうも手を振ってくれた。
信号が青に変わって近付いてよく見たら、
はーちゃんじゃなかったヽ(￣д￣;)ノ
向こうの人も目が悪かったみたい。
その人の5m横に女神はいました。
励ましてくれて冷たいコーラや高級梅干しを頂いた。
途中まで一緒に歩いたり走ったりしてくれて心強かったです。
有り難う。
なんやかんやで旗振山
淡路島と明石海峡大橋と夕日が美しいですが身体はボロボロです。
やっとこさ須磨浦公園ゴール。
なんと、まくりくままさんが待っていてくれました。
すぐに切符を買って帰ろう。
えーっと梅田まで360円やなっ。あれあれ370円？お金入れたのに切符か買えましぇ〜ん。オロオロしていたらまくりくままさんに「それ子供料金ですよ」って言われた。
完全に頭も回ってへん(>_<)
温存していた黒メイタンは飲み忘れてポケットで爆発して膝までカッピカピに乾いてるし、顔はザラザラやしそのまま電車に乗ってヨタヨタ帰りました。
開催関係者の皆様、エイドを出してくれた皆様、走られた皆様、応援してくれた皆様に感謝いたします。
私には過酷過ぎましたが憧れのキャノンボールに参加させてもらって良かったです。
これからはまた分割で六甲を楽しみたいと今は思っています。
読んでいただき有り難うございました。
当日のタイム
宝塚塩尾寺下広場スタート、8:00
一軒茶屋、10:05
摩耶山掬星台、11:45
市ケ原、12:45
菊水山、14:23
鵯越、15:05
高取山、16:00
須磨浦公園ゴール、18:32
六甲縦走路のみ記録しています。
2017.4月イベント、須磨浦公園〜掬星台でリタイア、7時間以上
5月、掬星台〜宝塚、5時間
6月、須磨浦公園〜市ケ原、7時間以上
7月、市ケ原〜記念碑台、2時間半
8月、須磨浦公園〜掬星台、8時間半
8月、掬星台〜六甲最高峰、蜂に刺され有馬に下山
10月、キャノンボール、台風によりDNS
2018.1月、宝塚駅〜六甲最高峰、3時間
3月、六甲最高峰〜摩耶山〜市ケ原、3時間
3/25、初キャノンボール、宝塚〜須磨浦公園、10時間32分
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当日朝は4時過ぎに起床。
阪急宝塚駅に6時頃着いて、スタート地点の塩尾寺下広場までは激坂を歩いて30分以上かかります。
途中で須磨浦公園からナイトスピードで縦走を終えたゆるりんに会えました。
会場にはめちゃ早く着き過ぎた。
主催者のチンタのしんちゃんさんにご挨拶して弱音も吐かせてもらいました。
大福を食べたりしていたらまくりくままさん、やまけんさんもやって来ました。
頑張ろー！
スタート。
やまけんさんに教わって階段を登らず右手の坂道を登りました。
しばらく一緒に進んだけど途中でビューンと走って行かれました。
激務でお疲れなのにナイスランです。
縦走路、分かっているつもりたったけど逆に行くのは難しくてまわりの方に教えたり教えてもらったり。縦走路もいろんなルートがあって奥が深いなぁと思いました。
道中、抜きつ抜かれつで何度も顔を合わせる方も多くて声を掛けて励まし合ったり、後半歩きが多くなる頃は少しお話させてもらったり。
参加されている方は皆さん優しくて爽やかで強かった。
ゴロゴロの坂道でもタターッと降りて行かれます。
私はひぇ〜怖い〜のろのろ降りてたらご迷惑になるので何度も片側に寄ってどうぞどうぞと行ってもらいました。
鵯越駅近くでゆで卵補給。
後半かなり疲れてきたけど、
今日を逃したらもう一気に行けるチャンスはないかもしれないと思って足を進めました。
坂道を登って降りるの繰り返しはいつまでも終わらないので高取山ではあまりにもツラくて涙が出てきました。
山を降りて街に下りたらはーちゃんが待っていてくれた。
はーちゃーーん！
嬉しくて思い切り手を振ったら向こうも手を振ってくれた。
信号が青に変わって近付いてよく見たら、
はーちゃんじゃなかったヽ(￣д￣;)ノ
向こうの人も目が悪かったみたい。
その人の5m横に女神はいました。
励ましてくれて冷たいコーラや高級梅干しを頂いた。
途中まで一緒に歩いたり走ったりしてくれて心強かったです。
有り難う。
なんやかんやで旗振山
淡路島と明石海峡大橋と夕日が美しいですが身体はボロボロです。
やっとこさ須磨浦公園ゴール。
なんと、まくりくままさんが待っていてくれました。
すぐに切符を買って帰ろう。
えーっと梅田まで360円やなっ。あれあれ370円？お金入れたのに切符か買えましぇ〜ん。オロオロしていたらまくりくままさんに「それ子供料金ですよ」って言われた。
完全に頭も回ってへん(>_<)
温存していた黒メイタンは飲み忘れてポケットで爆発して膝までカッピカピに乾いてるし、顔はザラザラやしそのまま電車に乗ってヨタヨタ帰りました。
開催関係者の皆様、エイドを出してくれた皆様、走られた皆様、応援してくれた皆様に感謝いたします。
私には過酷過ぎましたが憧れのキャノンボールに参加させてもらって良かったです。
これからはまた分割で六甲を楽しみたいと今は思っています。
読んでいただき有り難うございました。
当日のタイム
宝塚塩尾寺下広場スタート、8:00
一軒茶屋、10:05
摩耶山掬星台、11:45
市ケ原、12:45
菊水山、14:23
鵯越、15:05
高取山、16:00
須磨浦公園ゴール、18:32
六甲縦走路のみ記録しています。
2017.4月イベント、須磨浦公園〜掬星台でリタイア、7時間以上
5月、掬星台〜宝塚、5時間
6月、須磨浦公園〜市ケ原、7時間以上
7月、市ケ原〜記念碑台、2時間半
8月、須磨浦公園〜掬星台、8時間半
8月、掬星台〜六甲最高峰、蜂に刺され有馬に下山
10月、キャノンボール、台風によりDNS
2018.1月、宝塚駅〜六甲最高峰、3時間
3月、六甲最高峰〜摩耶山〜市ケ原、3時間
3/25、初キャノンボール、宝塚〜須磨浦公園、10時間32分
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いよいよ日曜に迫って来ました。
これに参加する憧れは何年も前からありました。
私のような走力で参加して良いものか1年以上悩みながら分割だけど何度も練習しました。
でも、一度も一気に全縦走したことないんです(>_<)
半分でもめちゃくちゃしんどい。
秋の大会は台風の影響でDNSしたから今回25日が初参加になります。
シューズはまだどっちにするか迷っています。
夕方からは冷えるかもしれないのでウインドブレーカーも持っていきます。
ライトも合計3個持参しますが、身体と相談しながら無理せずに行けるところまで行きます。
参加される方、よろしくお願いします。
怖いよ〜
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これに参加する憧れは何年も前からありました。
私のような走力で参加して良いものか1年以上悩みながら分割だけど何度も練習しました。
でも、一度も一気に全縦走したことないんです(>_<)
半分でもめちゃくちゃしんどい。
秋の大会は台風の影響でDNSしたから今回25日が初参加になります。
シューズはまだどっちにするか迷っています。
夕方からは冷えるかもしれないのでウインドブレーカーも持っていきます。
ライトも合計3個持参しますが、身体と相談しながら無理せずに行けるところまで行きます。
参加される方、よろしくお願いします。
怖いよ〜
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本日レースを走られた方お疲れ様でした。
私は縦走の練習しに六甲へ行ってきました。
梅田7時50分始発のバスに乗って9時に有馬温泉に着きました。
宝塚から登れよ！って、思いますが、
それしたら六甲最高峰で力尽きますヽ(´▽｀)/
最高峰に行くには有馬からが一番近道です。
有馬からは1時間ほどで六甲最高峰。
ここからはロードの方がショートカットできるとキャノンボール（以下CB）のチャンピオンゆるりんさんに聞いたので確認しに行ってきました。
確かにそうだった！
途中で何人も縦走されている方にお会いしました。
おにぎりを食べている時にお話させていただいたのはCB2位になった事のある爽やかなお兄さん。
話の途中で私の予想タイムを言うと、
「ライトを忘れずに」
と、アドバイスいただきましたヽ(´▽｀)/
お兄さんの2.5倍ほど時間かかると思うヽ(´▽｀)/
ものすご明るいライト買ってますヽ(´▽｀)/
のろのろですが摩耶山まで頑張って走りました。
市ケ原に下りて布引貯水池
キイミさんも好きなイスズのパンと、大平閣の豚まんを買って帰りました。
来週、宝塚から須磨浦公園まで辿り着けるのかしら？
道はわかるんだけど脚が〜ヽ(´▽｀)/
過酷やで
縦走路のみ自分の記録として残してます。
4月イベント、須磨浦公園〜掬星台、7時間以上
5月、掬星台〜宝塚、5時間
6月、須磨浦公園〜市ケ原、7時間以上
7月、市ケ原〜記念碑台、2時間半
8月、須磨浦公園〜掬星台、8時間半
8月、掬星台〜六甲最高峰、蜂に刺され有馬に下山
10月、キャノンボール、DNS
1月、宝塚駅〜六甲最高峰、3時間
3月、六甲最高峰〜摩耶山〜市ケ原、3時間
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私は縦走の練習しに六甲へ行ってきました。
梅田7時50分始発のバスに乗って9時に有馬温泉に着きました。
宝塚から登れよ！って、思いますが、
それしたら六甲最高峰で力尽きますヽ(´▽｀)/
最高峰に行くには有馬からが一番近道です。
有馬からは1時間ほどで六甲最高峰。
ここからはロードの方がショートカットできるとキャノンボール（以下CB）のチャンピオンゆるりんさんに聞いたので確認しに行ってきました。
確かにそうだった！
途中で何人も縦走されている方にお会いしました。
おにぎりを食べている時にお話させていただいたのはCB2位になった事のある爽やかなお兄さん。
話の途中で私の予想タイムを言うと、
「ライトを忘れずに」
と、アドバイスいただきましたヽ(´▽｀)/
お兄さんの2.5倍ほど時間かかると思うヽ(´▽｀)/
ものすご明るいライト買ってますヽ(´▽｀)/
のろのろですが摩耶山まで頑張って走りました。
市ケ原に下りて布引貯水池
キイミさんも好きなイスズのパンと、大平閣の豚まんを買って帰りました。
来週、宝塚から須磨浦公園まで辿り着けるのかしら？
道はわかるんだけど脚が〜ヽ(´▽｀)/
過酷やで
縦走路のみ自分の記録として残してます。
4月イベント、須磨浦公園〜掬星台、7時間以上
5月、掬星台〜宝塚、5時間
6月、須磨浦公園〜市ケ原、7時間以上
7月、市ケ原〜記念碑台、2時間半
8月、須磨浦公園〜掬星台、8時間半
8月、掬星台〜六甲最高峰、蜂に刺され有馬に下山
10月、キャノンボール、DNS
1月、宝塚駅〜六甲最高峰、3時間
3月、六甲最高峰〜摩耶山〜市ケ原、3時間
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テレビに映っていたみたいです。
ウィメンズ当日まずは名古屋に着いてすぐホームにあるきしめんを食べました。
小さいあげとかつお節たっぷりで350円。
応援を終えた後向かったのは中日ビル地下にある山本屋本店。
うみゃ〜
食べ放題の自家製漬物も
翌朝は前日も味仙に行った山ちゃんが付き合ってくれて開店前から並んだ。
台湾ラーメン
食べた事のないピリ辛味で途中から唇全体がヒリヒリしたけど全部スープを飲み干した。
口ん中ヒリヒリだから、さぁ次は甘い物。
かおりんと合流して3人で初コンパル
うみゃ〜
買って帰ったのはコチラ
名鉄百貨店で買った山ちゃんオススメの細い芋けんぴ。吉芋花火。
コレめっちゃ美味しかった
走ってもいないのに食欲が止まらない(>_<)
大きな声では言えないけど篠山が終わってから1回しか走っていません。
あんた体重計に乗ってみにゃさいよ
昨日、1年先の名古屋のホテルを予約しました。
順番からして今度は鰻と味噌カツと鈴波かな？
来年は応援隊のエアサロかけてもらおう（笑）
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ウィメンズ当日まずは名古屋に着いてすぐホームにあるきしめんを食べました。
小さいあげとかつお節たっぷりで350円。
応援を終えた後向かったのは中日ビル地下にある山本屋本店。
うみゃ〜
食べ放題の自家製漬物も
翌朝は前日も味仙に行った山ちゃんが付き合ってくれて開店前から並んだ。
台湾ラーメン
食べた事のないピリ辛味で途中から唇全体がヒリヒリしたけど全部スープを飲み干した。
口ん中ヒリヒリだから、さぁ次は甘い物。
かおりんと合流して3人で初コンパル
うみゃ〜
買って帰ったのはコチラ
名鉄百貨店で買った山ちゃんオススメの細い芋けんぴ。吉芋花火。
コレめっちゃ美味しかった
走ってもいないのに食欲が止まらない(>_<)
大きな声では言えないけど篠山が終わってから1回しか走っていません。
あんた体重計に乗ってみにゃさいよ
昨日、1年先の名古屋のホテルを予約しました。
順番からして今度は鰻と味噌カツと鈴波かな？
来年は応援隊のエアサロかけてもらおう（笑）
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気になるトイレは会場に着いてから5回行って出し切りもえでスタートしました。
(出し切ったので走ってる間トイレ行きませんでした)
序盤はみんなに応援して貰って冷静にペースを確かめながら走り始めることが出来ました。
7km
赤アフロの男前と美女が見えてきた。
（写真はライングループからいただきました）
まだまだ元気だったので遠くから叫んだよ。
ハマッキーー
10km
ダラダラと汗が出てきていた頃、はーちゃんはお友達のお家の前から応援してくれた。ペースは維持できたけどハーフを過ぎた頃の坂道あたりからだんだん失速し始めました。
26km〜
再度ハマッキーの応援を受けた私はさっきと別人のようにヨレヨレでした(>_<)
ちょーみんさん、サチさん、なーくんの応援を受けた時も「もうペース上げられないかも」と弱気を吐き出してしまった。ごめんなさい
すれ違いで男前のユッキーさん発見。速かったー
しばらくして今度はペコちゃん発見。
このコースで元気なペコちゃんのるみさん。
超人を見ました。
ハイタッチして元気を貰ったけどなかなか脚が進まない。
30.6kmの折り返し
関門まであと13分ー
えーー⁈いつの間に関門そんな迫ってたん？
ここでメイタンを注入。
でも、あと1本あるはずのジェルがもう無い。
どこで飲んだのか落としたか記憶にも無い。
名物のしし汁エイドも寄らないと決めているし、あと12kmどーしよー
そんな時にサチさんから高級梅干しを頂いたのでもう本当に助かりました。あとは沿道の方が差し出してくださるチョコレートを頂きました。
36.3km関門
関門まであと9分ー
ひぇ〜〜迫ってきとるーー
引っかかったらもう走らなくて良いのかと一瞬頭をよぎりました。
ごめんなさい。
サブ4.5とか大きいこと言ってしまって恥ずかしい。
精一杯走ってるつもりだけどあまりスピードが出ないの。
ゆっくりだけど自分では必死のパッチで走った。
応援してくれた人達の顔や言葉が浮かんできて最後まで脚を止める事なくやっとこさゴール出来ました。
あまりにもしんどくて中腰でしし汁に並んで、中腰で美味しくいただきました。
17時のバスに乗らないといけないのでゆっくり休んでられない(>_<)
更衣室は、篠山市民センターよりたんば田園交響ホールの方が会場に近くて1階だから階段上がらなくて良かったしトイレも空いてましたよ。
足が攣るから座れなくてやっぱり中腰で着替えて、中腰で栗ソフトクリームを食べながらバス乗り場へ向かった。
（ぼたん鍋やさんの看板）
日曜で帰りのバスは高速が渋滞していて大阪まで2時間半もかかって脚が固まってしまったからすぐ立てなくて一番最後にバスを降りました。
次に参加する時は電車にしようかな。
めちゃくちゃしんどかったけど、運営もスムーズで沿道の方の応援も温かくてとても良い大会でした。
記録
長いレポを読んでいただき有難うございました。
応援してくださった皆さま有難うございました。
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(出し切ったので走ってる間トイレ行きませんでした)
序盤はみんなに応援して貰って冷静にペースを確かめながら走り始めることが出来ました。
7km
赤アフロの男前と美女が見えてきた。
（写真はライングループからいただきました）
まだまだ元気だったので遠くから叫んだよ。
ハマッキーー
10km
ダラダラと汗が出てきていた頃、はーちゃんはお友達のお家の前から応援してくれた。ペースは維持できたけどハーフを過ぎた頃の坂道あたりからだんだん失速し始めました。
26km〜
再度ハマッキーの応援を受けた私はさっきと別人のようにヨレヨレでした(>_<)
ちょーみんさん、サチさん、なーくんの応援を受けた時も「もうペース上げられないかも」と弱気を吐き出してしまった。ごめんなさい
すれ違いで男前のユッキーさん発見。速かったー
しばらくして今度はペコちゃん発見。
このコースで元気なペコちゃんのるみさん。
超人を見ました。
ハイタッチして元気を貰ったけどなかなか脚が進まない。
30.6kmの折り返し
関門まであと13分ー
えーー⁈いつの間に関門そんな迫ってたん？
ここでメイタンを注入。
でも、あと1本あるはずのジェルがもう無い。
どこで飲んだのか落としたか記憶にも無い。
名物のしし汁エイドも寄らないと決めているし、あと12kmどーしよー
そんな時にサチさんから高級梅干しを頂いたのでもう本当に助かりました。あとは沿道の方が差し出してくださるチョコレートを頂きました。
36.3km関門
関門まであと9分ー
ひぇ〜〜迫ってきとるーー
引っかかったらもう走らなくて良いのかと一瞬頭をよぎりました。
ごめんなさい。
サブ4.5とか大きいこと言ってしまって恥ずかしい。
精一杯走ってるつもりだけどあまりスピードが出ないの。
ゆっくりだけど自分では必死のパッチで走った。
応援してくれた人達の顔や言葉が浮かんできて最後まで脚を止める事なくやっとこさゴール出来ました。
あまりにもしんどくて中腰でしし汁に並んで、中腰で美味しくいただきました。
17時のバスに乗らないといけないのでゆっくり休んでられない(>_<)
更衣室は、篠山市民センターよりたんば田園交響ホールの方が会場に近くて1階だから階段上がらなくて良かったしトイレも空いてましたよ。
足が攣るから座れなくてやっぱり中腰で着替えて、中腰で栗ソフトクリームを食べながらバス乗り場へ向かった。
（ぼたん鍋やさんの看板）
日曜で帰りのバスは高速が渋滞していて大阪まで2時間半もかかって脚が固まってしまったからすぐ立てなくて一番最後にバスを降りました。
次に参加する時は電車にしようかな。
めちゃくちゃしんどかったけど、運営もスムーズで沿道の方の応援も温かくてとても良い大会でした。
記録
長いレポを読んでいただき有難うございました。
応援してくださった皆さま有難うございました。
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速報記事にたくさんのコメントを有難うございました。
当日は朝5時起床。
いつものようにスライス餅入りうどんを食べてお腹一杯になりました。
大阪発のマラソンバスは6〜7時に運行していて、私は6時半頃のバスに乗りました。
思ったより早く1時間15分ほどで会場に到着。
スタートは10時50分なのでまだ3時間もあります。
黒豆パンを買って参加Tシャツを引き換えてから女子更衣室でゆっくり準備しました。
篠山は誰でもスペシャルドリンクを置くことができます。
私もメイタンを水に溶かしたものを20km地点で受け取れるよう預けました。
9時半
応援に来てくださったちょーみんさん、サチさん、なーくん、はーちゃんと、走られるえーかわさん、ペコちゃんのるみおかんさんと集合しました。
この時、背後にテレビカメラが。
ペコちゃんとぐわTの「死ぬ気で走らんかい」に食いついてきたかもしれません。
2RUNを飲んで（まずいから噛めません）カッパを着たら、丈が長くてびっくりした。
何サイズ買ってたんやろか？(^_^;)
篠山マラソンは陸連登録者は10時40分スタート（制限時間5時間20分）
一般は10時50分スタート（制限時間5時間10分）
私は最後尾のDブロックなのでスタートロス10分としたら5時間で走らないとゴールできない
5時間を切ったのは3回しかありません
関門閉鎖怖いわ〜
でも本当の関門の怖さをこの時はまだ知りませんでした。
つづく
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当日は朝5時起床。
いつものようにスライス餅入りうどんを食べてお腹一杯になりました。
大阪発のマラソンバスは6〜7時に運行していて、私は6時半頃のバスに乗りました。
思ったより早く1時間15分ほどで会場に到着。
スタートは10時50分なのでまだ3時間もあります。
黒豆パンを買って参加Tシャツを引き換えてから女子更衣室でゆっくり準備しました。
篠山は誰でもスペシャルドリンクを置くことができます。
私もメイタンを水に溶かしたものを20km地点で受け取れるよう預けました。
9時半
応援に来てくださったちょーみんさん、サチさん、なーくん、はーちゃんと、走られるえーかわさん、ペコちゃんのるみおかんさんと集合しました。
この時、背後にテレビカメラが。
ペコちゃんとぐわTの「死ぬ気で走らんかい」に食いついてきたかもしれません。
2RUNを飲んで（まずいから噛めません）カッパを着たら、丈が長くてびっくりした。
何サイズ買ってたんやろか？(^_^;)
篠山マラソンは陸連登録者は10時40分スタート（制限時間5時間20分）
一般は10時50分スタート（制限時間5時間10分）
私は最後尾のDブロックなのでスタートロス10分としたら5時間で走らないとゴールできない
5時間を切ったのは3回しかありません
関門閉鎖怖いわ〜
でも本当の関門の怖さをこの時はまだ知りませんでした。
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マラソン当日は気温が上がるという事で大阪城近くのランニングショップで補給ジェルを買い足してから
ごえもんさんプレゼンツ大阪城練習会の第二部から参加してきました。
第二部は部長カブトムシさんのひとりカレー部に体験入部。
ちょっと辛めの美味しいカレーをいただきながら、補給の事、篠山のコースの事、トイレ情報などいろいろと教えていただいて有り難かったです。
ご一緒した皆様有難うございました。
帰ってからはマラソンの緊張を鎮めようと猫のトイレを洗ったり、再度持ち物チェックをした。
補給は、あと1本買っておけば良かったわ〜
コンビニでポケットに入る大きさの容器を探したらカルピス（200cc）がちょうど良かったのでこれに水を入れて持って走ることにしました。
お腹いっぱい晩御飯を食べて22時に就寝しました。
つづく
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ごえもんさんプレゼンツ大阪城練習会の第二部から参加してきました。
第二部は部長カブトムシさんのひとりカレー部に体験入部。
ちょっと辛めの美味しいカレーをいただきながら、補給の事、篠山のコースの事、トイレ情報などいろいろと教えていただいて有り難かったです。
ご一緒した皆様有難うございました。
帰ってからはマラソンの緊張を鎮めようと猫のトイレを洗ったり、再度持ち物チェックをした。
補給は、あと1本買っておけば良かったわ〜
コンビニでポケットに入る大きさの容器を探したらカルピス（200cc）がちょうど良かったのでこれに水を入れて持って走ることにしました。
お腹いっぱい晩御飯を食べて22時に就寝しました。
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