2019年7月のまとめ

先週末はいろんな予定もあったけと頭痛、肩痛で寝込んでしまった。

8月は頑張ろう！

【7月の立飲み】

天満

まずは「あずき色のマーカス」でおひとり様セットをいただいてから同じビルの二階へ。

「ニカイノ徒然ルネサンス」

こちらはイタリアン。パテのレベルが高い。

梅田

「タイガーリリー」

生麩のバター醤油焼最高。
禁煙でとても居心地が良い。

ここも、マーカス同様おひとり様セットあります。

【今月のメガ肉盛り】

以前から気になっていたメニュー。4人で行ったので頼めました😍

徳田商店の肉盛り1980円！

（大阪駅前第4ビル）

久しぶりに座って飲んだ気がします。

【7月の映画】

ロブスター

キャリー

万引き家族

君がいた夏（大好きな映画）

ルドルフとイッパイアッテナ

【7月の猫】

交代の時間ですよ


落ち着く

落ち着く

【7月の走行距離】

88km

2019年6月のまとめ

【今月の立飲み】

お刺身が食べたくなった仕事帰りに阪神百貨店スナックパークの「立食い魚 ふじ屋」へ行ってきました。

 

刺身盛り、一品（大根おでん）と日本酒みむろ杉にしたのでセットは1200円。

ハイボールなら1000円です。

 

 

別の日のひとり串飲み。

一軒目は大阪駅前第2ビルで串焼（写真上段）

二軒目、近所の商店街にある焼鳥屋（写真下段）

 

 

 

【今月の姫路】

玉ねぎリレーマラソンのメンバーとランナーさんのお店で打上げしてきました。

姫路城

 

2日後、仕事で再び姫路へ。

ラン友さんに美味しいあなご丼ランチに連れて行ってもらいました。あなごふわっふわ。

帰りには姫路駅ホームで駅そば。

 

 

 

【今月の横浜】

みなとみらいラン。景色が素敵✨

 

 Ｋちゃんと関内のそば居酒屋にて

 目的地三浦にて

 

 

 

【今月の買い物】

プロテインと左は２２種類の豆や雑穀で作ったお茶とそれを固めたバー。

お茶と言っても粉末なので小腹がすいた時に豆乳と混ぜて飲もう。バーは山やマラソンの補給に良さそうだ。

 

 

 

【今月のアマゾンプライム】

わたしに会うまでの1600km

 

 

 

【今月の猫】

 

じゃらし待ち

傘が似合う男

 

 

 

【今月の走行距離】

７５km（生駒山含む）

 

母が退院したので実家に帰ることが増えそうだけど来月からはちゃんと走らねば。

そして来月からはダイエットも開始だ！

と誓う毎月の末日。

2019年5月のまとめ

急に暑くなったので昨年値下がりした時に買っておいたダイソンの扇風機を出した。
これ良い。風が違う気がする



【今月のお買い物】
トレランシューズ、バハダ Ⅲ


【今月の立飲み】
日本酒立飲み「茶屋町Marry」
阪急梅田駅のかっぱ横丁の梅田寄り1階が「茶屋町あるこ」としてオープンしています。カットの帰りにサクッと寄りました。



お初天神「タイガーリリー」
お友達に頼んでいたシューズを受け取りにサクッと行ってきました。

左上のは柿ピーチーズせんべい。
コレ家でやってみよう

ここは福島の「ジャックとマチルダ」系列のお店で天満の「あずき色のマーカス」などに続いてオープンしています。どのお店も女性客が多くて大盛況です。



【今月のアマゾンプライム】
ITそれが見えたら終わり
ボヘミアラプソディ（2回め）
キングズマン（3回め）音楽も好み
マネーモンスター
大統領の料理人



【今月読んだ本】
一切なりゆき



【今月の猫】
小さめの箱が大好きな風太郎氏





【今月の走行距離】
82km

2019年4月のまとめ

【今月のハンバーガー】
「SHAKE SHACK」のシュルームバーガー

肉は入ってなくてマッシュルームのフライに3種類のチーズがたっぷり。コーヒー付けて1500円(￣◇￣)
美味しゅうございました。



【今月の買い物】
モンベルと100均セリアでなんやかんや






【今月の猫】
めいちゃんは相変わらずプレーヤーに夢中



ねこじゃすり購入

うっとりなんかせーへんぞ！


なかなかええがな


風太郎氏が手がける新しいスポーツブランド
『FUMA』




【今月の走行距離】
138km（フル含む）＋自転車42km

2019年3月のまとめ

【今月の立飲み】
なにわ淀川マラソンのボランティアの後、一日ご一緒した未来の美ジョガーKちゃんを会場近くのお気に入り立飲み「金獅子」にお誘いしました。
3品のアテとドリンクのセット、500円
炙りしめサバ、120円
大満足のビフテキ、390円





【今月観た映画】
グリーンブック
アリータ



【今月の買い物】

ハイドレーション


アルミ製の風除け



【今月の猫】

朝、出かける5分前に乗ってくる




眠たくなると自分のお部屋に戻る風太郎



【今月の走行距離】
138km（山含む）

2019年2月のまとめ

遅くなりましたが2月のまとめです。

【2月の立ち飲み】




【2月の立ち食い】
阪神百貨店スナックパーク




【2月の買い物】
サロモン、リュック12L（ソフトフラスク2個付）


モンベル、アイゼン6本爪


pac safeのボトルホルダー
通勤用リュックに付けられるボトルホルダーをいろいろ探しました。





【2月の猫】










【2月の走行距離】
150km（六甲、おきなわマラソン含む）

2019年1月の猫。と2月からの目標

【今月の猫】

これは何？
マタタビ？


食べれるのか？


お尻を向けるな


ヨガマット占領


ヨガしなさいよ



去年からいろいろと疲れて怠けていたので、
2月から毎日スクワットかストレッチかヨガする！
2月から月100km以上走る！
2月から2kg減らす！宣言

会社の引き出しに入ってるチョコも明日で食べ切らな(´▽｀)



今日からやれ

2018年11月のまとめ

【今月の立飲み】
串カツ。ホワイティうめだ「ヨネヤ」
二度漬け禁止。
ここはチューハイレモンではなくて、純ハイ！
甘くなくてグーです。


会社の近くで500円セット


映画鑑賞前のお決まり、ハイからセット、380円




【今月観た映画】
ボヘミアンラプソディー
ぼけますから、よろしくお願いします

ザ・ファン
シャイニング
怒り


【今月の一枚】


ストラトさんまきちゃん夫妻と
大阪マラソンEXPOにて頑張ろう！の一枚。


【今月の猫】











【今月の走行距離】
焦ってる割に80km。少なっ

2018年4月のまとめ

【今月のレース】
水都大阪ウルトラマラニック、DNF


【今月の立飲み】
福島のお気に入りの2軒
ここは禁煙ですよ〜


ここは熱々の焼き味噌が良い。




【今月の豆花】
阪急三番街にて




【今月観た映画】
レッド・スパロー



【今月の猫】

風太郎は眠くなると自分の部屋のベッドで寝ます。
ちなみにめいちゃんはソファや台所の床やいろんなところで寝ています。


レースのカーテンはやめなさい！



両手に猫


あたちのこと呼んだ？



【今月の走行距離】
80km（水都の52km含む）
含んでこれかいっ（お恥ずかしい）


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2018年3月のまとめ

今朝はマラニックに参加させてもらいました。
全身疲労と頭痛がしていたのでほんの少しで失礼したけど楽しかったです。



【今月の立飲み】
「酒の奥田」

食べた後の串じゃないですよ〜
店の人がどんどん刺して金額を数えてるんです。
間違えて串カツ食べた後ここに刺したら金額が上がっちゃうので注意（笑）

「こまちゃん」
（写真は3人前）
この素晴らしいアテとドリンクで1人500円。



【今月観た映画】
シェイプ・オブ・ウォーター
ナチュラルウーマン
聖なる鹿殺し



【今月の猫】










【今月の走行距離】
140km（山含む）


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