生駒トレラン20km無事ゴールできました

トレランきっつい〜〜めっちゃしんどかったです。

この1週間禁酒して、コーヒーもカフェインレスでプチ節制してたけどやっぱ脚と心肺がトレランなんて無理でした〜



私市（きさいち）駅に8時過ぎに到着


凍らせたペットボトル4本。2Lあるっていう安心感もあったし結局量もそれでちょうど良かったです。
なんせ暑い。

いよいよ20kmのスタート。
私、1kmでもうエントリーを後悔しました。
もうしんどい。こりゃ20km無理だなぁ〜
山は走って登れませんて
平坦とアスファルトの坂道はゆっくり走ったけど。
5kmで頭痛の為薬を飲んで、喘息薬を1プッシュ。

途中、生駒は3回目だという爽やかな女性ランナーさんとお話しさせていただきました。
来月は三重の赤目四十八滝トレラン、大阪、神戸、奈良、鳥取マラソンも走るらしい。まじで？
しかも普段は走るよりもソフトテニスをしてるっていうパワフルな方。
是非またお会いしたい。

相変わらず山道はきついです。
でも景色は最高。奈良って良いところですね。
こんなところでゆっくり歩いてお弁当食べたら最高やろなぁ〜


こんな綺麗なところがあるんですね。知らなかった〜
なんやったらここでゴールにしたい。

8kmあたりのエイドでは、水、麦茶、スポーツドリンク、チョコレート、ポテトチップス、塩、梅干しがありました。
私はここで持参してきた梅干しおにぎりを食べました。
持ってきて良かった〜

バテバテ。
上り下りで膝と腰が痛い。
途中何度か鼻血に変わってないか鼻水の色を確かめました。
リタイアするにもまわりに誰も居ないし行くしかない。
15kmで充電し忘れてきたガーミンも切れて距離もわからなくなった。
暑いししんどいしもういろんな事がどうでも良くなってきた。


風景に何度も癒されました。


もうすぐゴールですよ〜ってスタッフの方に言ってもらって喜んで登った。

登りきったら

まだあるやん。これも頑張って登ったら

きゃーーー(>_<)
期待するのやめた。
ゴール直前のこの絶景


やっと本当のゴール。タイムはよくわからないけど多分4時間半前後かな？どうでもいいです。

温かいにゅうめん、最高に美味しかったです。
スタッフの皆様、走られた皆様有難うございました。

しかし、まだレースは終わってないようなもの。
ここから枚岡駅まで40〜50分山道を下りないといけないんです。
女性ランナーさん達といろんなお話をしながらの下山は楽しかったです。
いや〜ほんとに疲れましたけどゴール出来て良かったです。
ブロガーさんに教えていただいてトレランシューズを買ってほんとに良かった。
ぬかるみも急斜面も全く滑ることなく一度も転ばずに進めました。

今朝は少し走ろうと思って出たけど走ると右膝が痛い。ウォーキングに変更してパン屋〜靭公園で朝ごはんにしました。

「ルルット」のボンボン。



ちょっぴり仲良くなってきたかもしれないふたり